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不吃鹽就不會「吃太鹹」?醫揭高鈉調味料陷阱:「它」比醬油、鹽更可怕,很多人不知道
健康

不吃鹽就不會「吃太鹹」?醫揭高鈉調味料陷阱:「它」比醬油、鹽更可怕,很多人不知道

飲食中過多的鈉會使血壓飆高、增加心血管疾病風險,醫師表示,許多食物因用含鈉量高的醬料,會害人血壓飆高,除了鹽、醬油外,吃來不鹹的番茄醬等也是鈉含量高的調味料,民眾應用天然辛香料及食材,來取代加工過後的調味料,以確保心血管的健康。

日期:2025-05-17

2025世壯運懶人包|大巨蛋免費看棒球!賽程項目、索票資訊、轉播平台、快閃活動一次看
生活消費

2025世壯運懶人包|大巨蛋免費看棒球!賽程項目、索票資訊、轉播平台、快閃活動一次看

2025雙北世界壯年運動會(世壯運)周六(5/17)盛大開幕!不僅有多位明星藝人參賽,還有退役球員重回賽場。執委會更驚喜宣布壓軸聖火代表將由輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳擔任出席!聖火象徵著傳承與精神的象徵,此次聖火代表分別為「運動、年輕、共融、文化、科技」,並且由台灣棒球傳奇彭政閔、奧運金牌得主林郁婷、全台最年長羽球員林友茂、金馬影后張艾嘉及黃仁勳作為代表。更多精彩亮點、矚目賽事、轉播平台本篇通通告訴你!

日期:2025-05-16

台北每坪120萬、新北75萬...課新制豪宅稅? 專家解析這些手法,避開被課稅
房地產

台北每坪120萬、新北75萬...課新制豪宅稅? 專家解析這些手法,避開被課稅

財政部2月19日發布豪宅稅新制,將「每坪單價門檻」列入課稅條件,台北市門檻為120萬、新北市為75萬。不少屋主擔心今年若有買賣交易可能會觸及門檻增加稅收,台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示,這項政策主要針對2012年以前沒有取得成本的房地產,若屋主房子都在2016年房地合一稅實施後才取得,則直接適用房地合一稅,不受新制影響。

日期:2025-05-01

2025出國買藥妝必看!不是Wakamoto、EVE止痛藥,藥師揭這兩款「日本效果確實比台灣好」...各國保健品選物指南
健康

2025出國買藥妝必看!不是Wakamoto、EVE止痛藥,藥師揭這兩款「日本效果確實比台灣好」...各國保健品選物指南

根據衛福部調查,有超過三成五的民眾,去日本旅遊都會購買藥品和保健食品。我自己則是每年都會跟一群藥師定期到日本「洗錢」,誒—不要想錯啦!是洗滌紙鈔,某些神社有提供此項服務,並希望藉由這個儀式招來更多財富。洗完錢之後,幾乎所有的藥師團員都會衝向藥妝店,把洗完的錢用來刺激日本經濟。你看,連藥師們到日本也敵不過藥妝店的魔力。其實不只是日本,國人到許多先進國家旅遊,也很喜歡購買該國著名的保健食品,可是明明很多效果類似的產品臺灣也買得到,為什麼非得去國外購買不可呢?

日期:2025-04-29

公私協力 桃園啟動「都更桃園隊」翻轉市容
桃園AI進行市 • 智慧未來與產業轉型

公私協力 桃園啟動「都更桃園隊」翻轉市容

在城市快速變遷的時代,都市更新已成為全球發展的重要趨勢。特別是肩負起大臺北外圍重鎮角色的桃園,面對人口紅利與產業轉型交會的關鍵時刻,選擇以創新與行動,翻轉城市面貌,開啟全新的生活篇章。桃園市政府洞悉城市發展脈動,不僅整合公私部門資源,更以前瞻思維與具體作為,打造更安全、宜居、韌性的未來桃園。

日期:2025-04-24

影/陽明山火燒山毀50公頃…黑鷹馳援3架次淡水河取水、百名警消合擊,5小時火滅了!初判是它釀災
政治社會

影/陽明山火燒山毀50公頃…黑鷹馳援3架次淡水河取水、百名警消合擊,5小時火滅了!初判是它釀災

台北市陽明山公園七星山小油坑,週一(4/14)上午11時17分發生火燒山事件,截至下午3點、超過3小時火勢仍無法控制,燃燒面積從最初100平方公尺,延燒至目前約50公頃(約15萬坪),燒到七星山另座山頭。空勤總隊表示,因松山機場暫無黑鷹直升機可執行滅火作業,由本總隊勤務二大三大隊派遣黑鷹機執行任務。而稍早接獲現場回報,在現場警義消同仁地面全力滅火,以及空勤總隊派出黑鷹直升機NA-709執行三架次投水下,下午16:32已初步完成火場滅火,目前由地面的消防人員做最後確認中。

日期:2025-04-14

當癌症找上門時,為什麼是我?蕭彤雯切身分享健檢救命!
健康

當癌症找上門時,為什麼是我?蕭彤雯切身分享健檢救命!

「我跟你說,我真的好感恩,四年前我有來北投健康管理醫院進行全身健康檢查!我真的覺得自己非常、非常幸運!」一見面,蕭彤雯就難掩感激之情。當時,她正是在那次健康檢查中,發現自己罹患肺腺癌。所幸發現得早,處於第零期,她立即接受左下肺楔狀切除手術,並在復健後恢復了健康。

日期:2025-04-07

2025清明連假放幾天?薪水、加班費怎計算?排班制能要求補假?月薪、時薪試算一次看懂
職場

2025清明連假放幾天?薪水、加班費怎計算?排班制能要求補假?月薪、時薪試算一次看懂

繼農曆春節連假、228連假後,清明連假即將於4月3日(四)到來!不過,清明節假期是否為國定假日?連假薪水又該如何計算?清明連假加班費有雙倍薪嗎?時薪制跟工讀生是否也適用《勞基法》算法?《今周刊》帶你一次了解清明連假期間薪水及加班費權益。

日期:2025-03-27

學歷國中以上就行!這縣市公家單位徵才「月薪最高4.7萬」,限3天報名…徵人條件、筆試題庫一覽
生活消費

學歷國中以上就行!這縣市公家單位徵才「月薪最高4.7萬」,限3天報名…徵人條件、筆試題庫一覽

求職者準備衝!據了解,台北市環保局將招募60名儲備駕駛,得通過筆試與路考兩階段測驗,月薪最高達4.7萬元;值得留意的是,報名期間只有短短3天,環保局提醒,錯過將無法補件,想就業的民眾一定要把握報名日期。

日期:2025-03-24

中華郵政積極防制詐騙 全面強化相關策略 對內加強員工教育、郵局間通報機制,對外強化宣導與優化平臺功能
傳產

中華郵政積極防制詐騙 全面強化相關策略 對內加強員工教育、郵局間通報機制,對外強化宣導與優化平臺功能

一一三年,中華郵政成功攔阻金融詐騙件數達二千二百八十一件,累積金額新臺幣八億九,六百萬餘元,防詐成效卓著。從這些數據可見,無論是案件數量或是金額均較前一年增長,凸顯當前社會金融詐騙問題的嚴重性與隱憂。

日期:2025-03-24