編按：衛福部今天（22日）公布2025年國人十大死因統計，前五名分別為：癌症（惡性腫瘤）、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病和糖尿病。其中，癌症已連續44年高居國人死因首位，而肺癌已連續22年位居癌症死因之首。本書作者「基因醫師」張家銘長期深耕精準醫療，他指出，癌症不是突然發生，它是體內環境「長期失衡」的結果。文中解析為何不抽菸也會得肺癌？肺癌風險的主要來源，並整理降低罹患肺癌風險的5大關鍵做法。
日期：2026-06-22
在全球永續治理浪潮與企業社會責任日益受到重視的趨勢下，企業誠信已不再只是法令遵循的基本要求，更是企業提升競爭力、建立品牌信任與實踐永續發展的重要基石。為協助企業建立健全治理文化、強化風險管理能力，臺北市政府將於 2026 年 7 月 2 日舉辦「企業誠信工作坊」，邀請產官學界專家及企業代表齊聚交流，共同研討企業誠信治理的實務策略與發展趨勢。
日期：2026-06-22
最新天氣預報！太平洋高壓籠罩，周日各地晴熱如盛夏，全臺最高溫將達38度以上，山區午後偶有零星少量降雨的機率。米克拉颱風最新動向、路徑出爐！中央氣象署預報員劉沛滕表示，根據周日上午8時路徑預測，米克拉颱風將先朝西北西方向移動至菲律賓東北側海面，周二、周三逐漸北轉至台灣東方或琉球南方海面，周四、周五外圍環流持續影響台灣，帶來部分水氣。米克拉何時轉中颱、離台灣最近時間曝光！劉沛滕指出，米克拉颱風周一有機會增強為中度颱風，預估周二、周三逐漸北轉，通過台灣東側海面附近，與台灣距離相對接近。不過氣象署也強調，目前預測颱風與台灣仍有一段距離，直接影響台灣機率偏低。
日期：2026-06-21
端午大樂透加碼、賓果端午加碼來了！大樂透加碼「100組100萬元」，從6月5日至7月17日共13期提供億元頭獎和百萬加碼獎雙重中獎機會，而每五分鐘開一次的「BINGO BINGO賓果賓果」首次4種玩法都加碼！其中，賓果賓果去年在社群平台引發轟動，眾多網友分享如何透過小額投注翻出4倍獎金，更讓「三星四倍十期」的口訣一夜爆紅；甚至在爆紅之後，彩券行擠滿人潮，但也因為該玩法曾因交易量過大導致系統短暫當機。而週五(6/19)開獎的大樂透頭獎11連摃、頭獎獎金上看3.2億元，今年最高，另外，大樂透端午加碼100組100萬元，尚有40組100萬元待送出。
日期：2026-06-20
明天天氣如何？端午節天氣如何？中央氣象署指出， 週五端午節水氣減少、漸轉夏天，全台各地及澎金馬為多雲到晴的天氣，但午後雙北及宜蘭地區、各山區還是有雷陣雨，有時雨勢較急較大。氣溫方面，西半部高溫33-34度，東半部及離島30、31度，臺東有焚風，可能有38度極端高溫出現！20-21日（週六～週日）夏至要防曬多補充水分，各地及澎金馬雲少晴朗，僅山區午後有零星的雷陣雨。各地高溫炎熱，高溫來到32、33度以上，內陸地區、花東縱谷及臺北盆地氣溫可能達36度，預計這樣的高溫天氣會維持到下週四(6/25)，後續水氣有增多的趨勢，但天氣會如何演變則要再觀察了。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」表示，週五、週六兩天大環境維持太平洋高壓邊緣西南風環境，各地天氣為晴時多雲，午後受熱力作用雲稍增多，不過午後雷陣雨的方面就趨緩不少，各地近山區及山區局部有雷陣雨發生。至於氣溫方面，因為較無午後雷陣雨機會，白天高溫會更加明顯，預估各地高溫可來到35度，中南部內陸、大台北及花東局部有36度以上高溫。氣象專家林得恩也指出，關島東南方海域處有一熱帶擾動92W生成的訊號，但整合還需要一些時間，應持續追蹤觀察。
日期：2026-06-18
端午連假假期將至，若旅客在端午連假期間安排出遊，要提早多久到達機場？為因應端午連假，機場公司全面啟動疏運措施，預估單日最高運量可來到14.9萬人次，提醒民眾可於航班起飛前提早3小時抵達機場，預留充裕的時間進行安檢。託運行李有哪些東西不能帶？行李準備、行前需要注意什麼？《今周刊》本文一次看！
日期：2026-06-17
最新天氣預報出爐！氣象署說明，鋒面逐漸遠離、西南風稍減弱，降雨相較前兩天漸少許多，但環境水氣仍多，中南部有短暫陣雨或局部雷雨，並有局部大雨發生機率。至於大雨下到何時？端午節連假天氣如何？氣象署表示，周三(6/18)起降雨才會進一步減少，不過北部及東半部仍須留意午後雷陣雨、中南部仍有局部短暫陣雨或雷雨。到了周四(6/19)起，各地才會恢復多雲到晴的天氣。氣象專家賈新興指出，周三後梅雨季可望告一段落，接下來將正式進入夏季型天氣，高溫悶熱的天氣要來了。氣象專家林得恩也提醒，端午節高溫上探35度，預計整個端午連假(6/19-6/21)天氣都是以晴朗炎熱、午後有雷陣雨發生為主。
日期：2026-06-17
「醫師，我最近開始運動，每天固定吃雞胸肉補蛋白質，應該很健康吧？」這樣的問題在門診屢見不鮮。對於許多人來說，開始運動就代表該吃得更「高蛋白」一點，而雞胸肉、乳清蛋白粉成了標準配備。這些蛋白質對身體是很好，但我總會反問一句：「如果在你體內正好有一點慢性發炎，甚至有潛藏的癌細胞，它們會不會也很開心有美食可吃？」這聽起來好像在潑冷水，但我們真的得重新認識什麼是「對的營養」。
日期：2026-06-16
機車族有福了！為鼓勵民眾淘汰老舊機車並換購新的電動機車，六都祭出電動機車補助方案，不僅延續往年補助慣例，更特別針對不同族群擴大加碼方案！若結合中央及地方補助，最高可補助到4萬9300元，若是中低戶購買可以再多加碼１萬元，近６萬元的補助，讓換新車不會荷包破洞。六都最新電動機車補助方案為何？家長、青壯年有額外加碼補助嗎？電動二輪機車補助方案一表看！
日期：2026-06-15
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳五月底訪台時曾表示，AI時代父母不需要擔心孩子該讀哪一科，但「說故事的能力」、「創造力」和「判斷力」，這三樣能力現在和未來都同等重要。面對生成式AI快速改變媒體生態，中國文化大學大眾傳播學系持續與時俱進，將引進三位學經歷俱佳、榮獲國際級獎項與金鐘獎的廣播、電視與電影第一線業界師資任教，培育跨域傳播人才，打造AI時代的媒體製播專才。115新學年度第一學期文化大傳系將延攬資深媒體人徐沛緹博士開設「新媒體專題」課程，將結合採訪寫作、敘事能力、短影音製作等媒體內容創作，以及品牌故事行銷等實務，指導同學由各種真實的社會議題出發，製作具有個人特色的新媒體作品。徐沛緹強調：「AI可以生成內容，但無法取代人類的觀察力、判斷力與說故事的能力！」
日期：2026-06-15
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