在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅免稅額 fed 高股息etf 美元

舒緩最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:舒緩共有989項結果
搶救地球!綠能科技大步走
科技

搶救地球!綠能科技大步走

綠能科技正夯,世界各國無不將之視為發展重點,若能搶先開發出乾淨的能源技術,將徹底改變全球產業生態。如今這個目標將有機會在台南沙崙智慧綠能科學城實現,其中尤以工研院提供的智慧綠能技術,大幅加速綠能產業化的最後一哩路,讓我們一起目睹綠能科技的精彩報導!

日期:2019-01-30

人參飲、雞精、蜆精…… 真的都能補氣嗎?
健康

人參飲、雞精、蜆精…… 真的都能補氣嗎?

都會上班族生活緊張,常沒時間好好吃飯,各式雞精、人參飲、蜆精成了補充能量的選項。它們到底含有哪些成分?真的都能補氣嗎?

日期:2019-01-15

前瞻應用 描繪城鄉未來翻轉戰略
傳產

前瞻應用 描繪城鄉未來翻轉戰略

在資通訊環境急速發展的大環境下,城鄉發展計畫在戰略面無不強調科技導入在地,協助建立推廣在地品牌的重要性。而如何借助資通訊科技,結合當地人文與產業特色,強化在地品牌形象,已是不可或缺的思維。另一方面,場域作為人才群聚、活化地域的重要基地,多年經驗也砌出一套創新的經營策略。本刊邀請到地方創生實踐的先行者,為分享未來營運策略與思維。

日期:2019-01-14

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶
健康

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶

女性更年期是門診常見症狀,中醫師指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力,造成症狀惡化,為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱,應學會放鬆心情,再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。

日期:2019-01-14

日本必買感冒藥別亂吃!當心這2種成分過量會傷身
焦點新聞

日本必買感冒藥別亂吃!當心這2種成分過量會傷身

日前有孩子因為誤吃成人用的止咳糖漿,導致中毒、差點死亡。引發危險的藥水成分「可待因」,也成為最熱門討論議題。但其實台灣最愛買的「日本藥妝必備清單」上,頭2款藥物都有可待因的成分,很可能在不知不覺的情況下誤用。

日期:2019-01-09

簡單「小動作」 減緩不安、焦躁情緒!
情感關係

簡單「小動作」 減緩不安、焦躁情緒!

簡單的小動作包含「動手」、「丟棄」、「整理乾淨」等行為,雖然都是不起眼的小事,但絕對看得出成果,這就是簡單的小動作有效的原因。

日期:2019-01-07

揉揉耳朵3分鐘,經絡暢通百病消
幸福熟齡

揉揉耳朵3分鐘,經絡暢通百病消

肺炎、流感來勢洶洶,在人人自危之際,除了戴口罩外,提升自體免疫力更為重要。平日就可以多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效。

日期:2018-12-28

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單
健康

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單

從現代醫學觀點來說,梳頭就是一種按摩手法,利用對頭皮的摩擦與按壓,促進血液循環,增強細胞的營養及氧氣供給,讓身體有足夠的養分進行新陳代謝,就能達成美容美髮的功效。

日期:2018-12-27

腦力激盪不只想點子 還緩解煩躁>>>把你的情緒都寫下來吧!
情感關係

腦力激盪不只想點子 還緩解煩躁>>>把你的情緒都寫下來吧!

在美國社會學習理論家朱利安.羅特的認為中,如果總把失敗歸因於外部、旁人,或其他「不可抗力因素」,等於把事情的結果丟給機運決定,就是屬於「外控型」,內心的確比較好過,但只是一種短暫的「舒適感」,問題並不會獲得解決;相反的,如果認定「結局能被自己的努力而改變」,則屬「內部控」,他相信能改變、能解決,要堅持到底。答案在「自律」兩字。

日期:2018-12-14

3C族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你
最新觀點

3C族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你

「手指又卡又痛!彎起來像彈簧一樣彈出去,還得用另一隻手才能扳開。」小心!這可能就是「板機指」常見的症狀。

日期:2018-12-13