如果更年期前與後，都很少運動或不運動，那麼骨質疏鬆、五十肩、退化性關節炎，就可能找上身。有時是身體的一些不方便，長期下來也造成生活很大的不便，如果生病了，有運動的人也會有較佳的體力，好得更快。
日期：2020-02-18
關於武漢肺炎，除了戴口罩之外，更重要的是多洗手。很多朋友們會問，為什麼中醫沒有表示些什麼呢？中醫怎麼預防或治療呢？這個問題其實很兩難…
日期：2020-02-18
中央流行疫情指揮中心16日公布，台灣出現第一個因新型冠狀病毒肺炎（武漢肺炎，COVID-19）死亡的案例，是一名61歲白牌車司機，且疑似是「社區感染」，不少人因而擔心，台灣會否出現社區傳播。對此，公衛專家出身的副總統陳建仁表示，社區傳播的4個徵兆中，有3項台灣都不符合，因此尚未進入社區傳播狀況。
日期：2020-02-17
這篇文章寫得有點早。你有可能不會喜歡這篇文章的假設，但是柚子醫師建議大家都可以提早在腦中想想：「如果新型冠狀病毒開始社區感染？」
日期：2020-02-17
在冷冷的冬天泡個熱水澡，令人身心舒暢！若將中醫藥浴養生法融入其中，有助於身體排毒、促進新陳代謝，在健康保健上好處多多。不過，究竟怎麼泡澡才不會適得其反、傷害肌膚？有哪些注意事項呢？
日期：2020-02-16
根據歷次國民營養調查的結果顯示，臺灣民眾的鈣質攝取一直達不到建議量，因此在「我的餐盤」中，建議國人每天要攝取足夠的乳製品(約1.5~2杯)，做為主要鈣質來源。但患有乳糖不耐症的患者，或對於非奶素者的素食者而言，因為無法攝取乳製品而讓鈣質的攝取十分不足。
日期：2020-02-14
近年來市場上最火的投資工具非ETF莫屬！它不僅投資成本低廉（交易稅僅需股票的1/3），還有分散投資、降低風險的優勢，只有3萬元的小資族若是想要投資ETF，該怎麼選擇標的呢？
日期：2020-02-14
現代人壽命延長；人體零件無法更新，視力保健，維護聽力，牙齒保健等等愈早開始愈好。每個年齡的人都該了解健康不能揮霍，否則吃虧的是自己！
日期：2020-02-13
武漢肺炎疫情持續延燒，醫藥界無不卯足全力研發能夠控制的疫苗。在這場人類與病毒對抗的戰爭中，「專利」竟然在短短時間內也出現引人注目的熱點話題。
日期：2020-02-13
