年夜飯，向來是凝聚情感，讓忙碌家人團聚的美味手段，有人重擺盤與食材，有人堅持承襲傳統，也有愈來愈多人選擇外帶，快速方便要緊。無論如何，都是希望透過一桌好料，維繫家的價值，在菜香和談笑聲圍繞之中，傳承年味。
日期：2019-01-30
曾幾何時，我們為了事業忽略了健康，身為主廚的謝長勝（馬可老師），即使體重飆至118公斤，依舊自我感覺良好，直到身體出了狀況，才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。
日期：2019-01-29
台南知名小吃「度小月」，昨晚發出聲明，表示因進行「家族內部協調溝通」，原始店將自12月17日起暫停營業，明年1月下旬會擇期開業。
日期：2018-12-18
走進「URBN Culture」，彷彿來到都會中的異次元空間，川流不息的車輛人潮，在大門關上那刻消失於地表，留下的是一室嬉皮慵懶和啤酒酵母氣味，搖曳生姿的綠色植栽帶出衝突禪意，摩登與不羈感油然而生。
日期：2018-11-28
渡船緩緩駛出水頭碼頭，前方一是前往廈門，另一方向則是前往小金門（烈嶼），回頭遙望，大金門的重要地標映入眼簾，那是山邊金門塔山電廠兩座62.4 公尺高的煙囪。2018 年10 月5 日，塔山電廠新設第9、10 號機組計畫中的第3 座煙囪完工，台電公司正在進行「彩繪煙囪‧ 活力金門」最終的票選活動，未來彩繪後煙囪將一改金門的形象，訴說金門未來發展的新夢想、新故事。
日期：2018-11-23
中秋佳節將至，除了團圓、烤肉，市面上也推出許多月餅禮盒，但口味香濃、外皮酥脆的月餅多高糖高油，對許多血糖或血脂異常、或是需控制體重的民眾來說都是額外的負擔。
日期：2018-09-10
「我媽晚上都不睡覺，一直說有人找她所以要出門，全家都快被拖垮了！我們早上都要上班、上學啊！」長輩失智後，往往作息大亂、疑神疑鬼或反覆詢問相同問題，使得家屬心力交瘁。除了藥物，面對失智症還有其他辦法嗎？
日期：2018-09-04
明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！
日期：2018-08-30
