土生土長的大甲人廖勝文,2016年被登錄為台中市傳統漆藝「夾紵漆器」保存者,2025年又獲選為台中市工藝師。令人意外的是,他36歲才轉行,從醬菜工廠到一代漆器大師,廖勝文的漆藝人生,不可思議又帶點傳奇色彩。
日期:2026-03-27
編按:退休時手上有一大筆退休金,就真的能高枕無憂嗎?其實,真正決定老後生活品質的,從來不是你有多少退休金,而是你怎麼配置、怎麼花。有人退休時手握上千萬現金,卻在短短幾年內幾乎把資產花光;也有人靠著穩定現金流與資產配置,讓退休生活過得更安心、更有餘裕。財經達人雪倫就從一個真實案例出發,拆解退休最常踩中的3大錢坑,並帶你看懂如何用 0050、0056、00878、009816 等 ETF,打造兼顧現金流與資產增值的退休金配置。
日期:2026-03-27
早春四月,陽光漸暖,正是從城市漫步到郊外的好時機! 輕裝出發已成為風格延伸。然而,隨著氣候轉趨悶熱、紫外線逐漸升高,穿搭的舒適與機能性也面臨新挑戰。在季節轉換之際,iROO推出全新「膠原蛋白‧機能ONE TONE」,以全台獨創膠原蛋白布料融合簡約設計,重新定義春夏養膚新時尚,讓服裝不只展現風格,更貼近身體所需,成為日常中自然且舒適的存在。
日期:2026-03-27
台灣每8人就有1人患有慢性腎衰竭,飲食是影響腎功能好壞的關鍵。腎臟科醫師洪永祥表示,早餐吃對,能讓腎功能大幅進步,一位62歲退休工程師,腎絲球過濾率掉到剩28分,即將進入洗腎階段,但在戒除抹花生醬的全麥吐司、加工肉排漢堡、高蛋白的營養奶的早餐組合,並遵循遠離超加工食品、3份低鉀蔬菜、補充好油等黃金6原則準備早餐,3個月後腎絲球過濾率奇蹟回升到48分,脫離了洗腎警戒線的惡夢。
日期:2026-03-27
編按:本書作者、資深投資人呂曉彤,憑藉深厚的金融背景和投資經驗,整理巴菲特歷年來致股東的信,深度剖析股神跨越半世紀、歷久不衰的投資智慧。在1978年這封致股東信中,巴菲特完成波克夏的世紀大併購,更用一個消失的合夥人血淋淋的教訓告訴我們:投資場上首要是「只做能力圈內的投資」,專注自己懂的事,不急著變有錢,慢慢累積、耐心才是真致富。投資天才瑞克.蓋林曾在18年創222倍收益,卻因急於抄底用槓桿爆倉,不得不低價賣股給巴菲特,若當時沒賣,現在這些股票價值近30億美元(約新台幣950億元),凸顯耐心與專注的重要。
日期:2026-03-27
編按:Google 研究團隊近期發表的「TurboQuant」全新免訓練壓縮演算法,正引發市場對 AI 記憶體需求前景的集體疑慮。這項革命性技術能將大型語言模型的鍵值快取(KV caches)大幅壓縮至僅剩 3位元(3 bits),且在 NVIDIA H100 上的測試顯示,效能提升 8倍 的同時,記憶體需求量竟逆向降低了 6倍。這項「用技術換空間」的進展,讓原先市場預期的「記憶體無止盡需求」神話出現裂痕,直接導致台股記憶體族群在 3月27日早盤淪為空頭狙擊的重災區。週五(3/27),記憶體多檔先前因漲勢過猛被列為處置股的指標大咖,開盤後賣壓湧現,集體淪為「血饅頭」。旺宏(2337) 受創最深,早盤一度亮燈跌停,股價劇烈修正;華邦電(2344)跌破90元,南亞科(2408)、宜鼎(5289)早盤重挫,此外,包括威剛(3260)、創見(2451)、晶豪科(3006)等早盤均出現逾半根跌停的慘況。市場恐慌情緒蔓延,主因在於投資人擔心若 AI 模型對記憶體的依賴度因演算法優化而大幅降低,過去支撐高股價的「缺貨漲價紅利」恐將提前消失。不禁讓投資人想到疫情時期「航海王夢靨再起?」,景氣循環股常在獲利高峰前股價就見頂!須防範下半年供需緩解後的重摔風險,莫陷入低本益比陷阱 。
日期:2026-03-27
編按:合庫金(5880)日前公告今年配發 0.8 元現金+ 0.25 元股票股利,合計 1.05 元,創下近 3 年新高,看起來對存股族相當有吸引力。但股利數字、殖利率漂亮,不代表存股效率真的變高。棒棒的理財失控週記進一步拆解,合庫金近年不只殖利率下滑,更已經 連 3 年未填權息,讓不少股東「領了股利、卻沒真正賺到總報酬」。究竟合庫金現在還適不適合繼續存?對長期投資人來說,除了殖利率之外,真正該看的關鍵又是什麼?
日期:2026-03-27
運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。
日期:2026-03-27
2026金馬奇幻影展於4月10日至4月19日舉行,本屆影展邀請50部精采作品,不僅日本動畫導演四宮義俊、金馬影帝梁朝偉將出席影人場次,備受矚目的台劇《欠妳的那場婚禮》也將在影展首映1、2集。金馬奇幻影展預售票何時開賣?2026金馬奇幻影展必看片單、購票資訊、出席影人一文整理!
日期:2026-03-26
當全球供應鏈從效率優先轉向韌性優先,能源不再只是成本項目,更是決定企業能否留在國際舞台的關鍵門票。《今周刊》舉辦「超越淨零 邁入全球適應新局」2026 ESG永續台灣國際高峰會上,台灣智慧電能公司(後簡稱台智電)總經理邱玉典直指,綠電已從加分選項轉為基本門檻,台智電透過建立統購分銷平台,打造企業可一站購足的「綠電好市多」,在AI浪潮推升用電需求、再生能源供需失衡與國際能源價格波動之下,協助企業穩定能源來源、鞏固競爭優勢。
日期:2026-03-26