小笠原山頂上的早餐跟著政大畢業40年的老同學，一起來阿里山旅遊，一大早的行程是坐小火車上祝山看日出。我抱著隨緣的態度，以睡到自然醒為原則，如果跟得上就參加，如果睡過頭就算了。
日期：2022-03-08
「藍藍香、不一樣、清潔除臭效果強、從此馬桶它就保清香…」，還記得這首在1990年代左右，曾紅極一時的馬桶清潔劑廣告歌嗎？這首不少人至今還能琅琅上口的歌曲，是上市公司花仙子早年最經典的產品廣告代表作。花仙子旗下產品向來以家用清潔用品及芳香產品見長，不過，在這幾年來，新任的執行長王佳郁卻能用特有的女性特質，走出與父親王堯倫以「霸氣」聞名、截然不同的領導風格，甚至還將花仙子這個過去常被視為「媽媽用的牌子」，轉型成為年輕群族也接受的時尚品牌，讓香氛走入所有人的生活中。
日期：2022-03-07
在婦幼市場佔有一席之地的「農純鄉」，主打滴雞精、媽媽茶及寶寶粥常溫調理包，創辦人周書如身為冷凍食品廠「吉康食品」二代，帶領老牌工廠轉型發展自有品牌，從不被看好，到打進媽媽的心、抓住寶寶胃口，創下每月銷量突破千萬的好成績。
日期：2022-03-07
想端出好吃的食物、調飲，從食材的選擇、調和，到互搭產生的變化，就像做一場科學實驗，需要經過多次的試驗與調配。以當令節氣為原點，細究食材的產地、品種、配料還得斟酌用量，像是研究室裡的研究生，把分析食物當作好玩的科學，一桌美味封存了季節，調配出誘人好味覺。
日期：2022-03-02
當消化系統的氣體產生過多或排出不良，就有可能出現脹氣。若想避免，應從細嚼慢嚥做起，並注意是否有消化道、肝膽胰臟、糖尿病等疾病。
日期：2022-03-02
這裡，有「西瓜故鄉」的美譽，也是台灣秋葵最大產地，更曾種出台灣最甜的火龍果。有意思的是，這裡的百歲人瑞，也是一張特殊的「地方名片」，去年就超過一三○位，相較前一年成長約三成。嘉義縣是台灣老年人口比率最多、老化指數最高的縣市，而擁有豐厚農產與人瑞風景線的鹿草，更是嘉義縣「老中之老」的偏鄉，在這個距離高鐵站車程約十分鐘不到的偏鄉小鎮、「被皺紋塗鴉」的城市之最，阿公阿嬤、民間團體、地方政府，正在上演台灣「不老社區」實驗的新傳奇！
日期：2022-03-02
3月1日凌晨零點，製鞋大廠寶成前董事長蔡其建的新事業「寶元紀」旗下全新旅頂級旅宿溪山行館官網正式開放訂房，儘管每晚入住房價高達新台幣1萬6千元到2萬元，但短短10分鐘，近兩個月的客房就銷售一空。讓人好奇，為什麼這個從未有旅宿管理經驗的新品牌，能夠在剛開幕就創下好成績？
日期：2022-03-01
現代人飲食、作息不正常，一不小心就容易讓體重直線上升，導致三高（高血壓、高血糖、高血脂）、慢性病等悄悄出現。過去，大多以圓潤身材出現在螢光幕前的資深男星劉爾金，近年來瘦身有成，體重曾經飆破110公斤的他大方分享減重秘訣，整個人除了年輕許多，健檢報告出爐也讓他相當滿意。
日期：2022-03-01
理性與感性「兼容並蓄」的極致展現是什麼？是對數字的高度敏感，與對山林的極度熱愛。財經趨勢專家謝金河屢屢針對世界經濟趨勢、產業脈動提出犀利觀點，並且有絕佳記憶力，舉凡各財經大事、年代皆能信手捻來；同時，這股鑽研與熱愛也在每個週末化為足跡，無數次踏遍台灣這片土地山林，就像《讀你》歌詞道：「讀你千遍也不厭倦……」。
日期：2022-02-25
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