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想健康甩肉  七分靠飲食、三分靠運動  平衡餐盤×深蹲  兩招養出完美體態
健康

想健康甩肉 七分靠飲食、三分靠運動 平衡餐盤×深蹲 兩招養出完美體態

最有效且一勞永逸的瘦身方法,可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始,再搭配上深蹲等增肌運動,才能達到不易復胖,成功瘦身的目的!

日期:2020-06-17

極端氣候 龍眼荔枝恐在台消失
美食旅遊

極端氣候 龍眼荔枝恐在台消失

極端氣候近年成全球面對的挑戰,台灣也不例外,以農產品來說,最受影響的作物為龍眼、荔枝,兩者去年一度因暖冬停產,農民哀鴻遍野,農界憂心,若全球暖化趨勢不減,龍眼與荔枝恐將消失在台灣土地上。

日期:2020-06-17

等待獎賞,先別急著吃棉花糖
個人成長

等待獎賞,先別急著吃棉花糖

2020年6月11日,陪伴三年的孩子正式要從國小畢業,最後一堂我們不上寫作課,改成自由發問,探討未來的人生故事。

日期:2020-06-16

一戶房子最高折40萬,三倍券買房超划算?小心!別踩到建商促銷3陷阱
房地產掃瞄

一戶房子最高折40萬,三倍券買房超划算?小心!別踩到建商促銷3陷阱

雖然7月政府才要發放振興三倍券,但已經有房產業者迫不及待搶搭便車,推出三倍券購屋特惠專案,期待吸引貪小便宜又有購屋需求的民眾,但是面對業者推出的三倍券購屋,建議你還是要三倍的小心喔,免得顧此失彼、因小失大!

日期:2020-06-15

書店,一種文化和新生活方式
生活消費

書店,一種文化和新生活方式

當年決定從台北搬遷到雲林虎尾,理由之一是鎮上有誠品書店。雖然離大都會區很遠,但是離理想中的生活很近。

日期:2020-06-10

帥老師告訴你  長線高點看這裡  資金簇擁  台股走出V型反轉
台股

帥老師告訴你 長線高點看這裡 資金簇擁 台股走出V型反轉

台股從三月中旬的八五二三點持續上漲至今,從技術面來看,已成功完成V型反轉;接下來多頭仍有不少可用之兵與利多題材,下半年欲小不易。

日期:2020-06-10

「廣明反壟斷案」慘賠130億元的血淚啟示:台灣企業再抱著製造思維就等死
科技

「廣明反壟斷案」慘賠130億元的血淚啟示:台灣企業再抱著製造思維就等死

關於廣明案,上周美國聯邦上訴法院仍然裁定廣明需要賠償惠普4.39億美元(約合新台幣130億)的天價賠償金。這金額不僅遠高於廣明的總體資產、甚至超越廣明的市值。

日期:2020-06-10

大家悶太久!逾8000億國旅消費蓄勢待發 台灣觀光產業漂亮重生的契機來了?
傳產

大家悶太久!逾8000億國旅消費蓄勢待發 台灣觀光產業漂亮重生的契機來了?

退休後,陳太太最喜歡扛著相機和腳架到處旅行,幾年來,她去過緬甸拍和尚、到過內蒙古拍草原牛羊,去年底也訂了機票,打算到日本拍花海。然而,新冠肺炎的烏雲忽然罩頂,日本肯定是去不成了。陳太太的抱怨很到位:「肺炎疫情,好像腳鐐喔!」緊緊鎖住了腳踝,也悶透了心。

日期:2020-06-10

 一場大病退休,一句話又動念創業 燦坤前董座為何選在老東家對門賣冷氣?
傳產

一場大病退休,一句話又動念創業 燦坤前董座為何選在老東家對門賣冷氣?

3C通路龍頭燦坤的台北內湖總部對面,去年悄悄設立了一家名為「串點科技」的公司,主打O2O居家清潔服務,董事長竟是去年自燦坤退休的前董事長、總經理閻俊傑。

日期:2020-06-10

台積電股東會》小股東發言:「我是因為張忠謀才買」  董事長劉德音這樣妙答
台股

台積電股東會》小股東發言:「我是因為張忠謀才買」 董事長劉德音這樣妙答

台積電(2330)今(9)日舉行股東會,儘管今年有武漢肺炎攪局,仍吸引超過百位股東前往現場參與。雖然前董事長張忠謀退休已兩年,但小股東發言的起手式,都還是以張忠謀為引子,其中一位小股東說,過去就是因為仰慕張忠謀名氣,才買台積電股票、參加股東會;台積電董事長劉德音則妙回:「我也是因為張忠謀才加入台積電的。」

日期:2020-06-09