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40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲
健康

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲

編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。

日期:2025-12-05

劍橋國際財富管理|整合型財富顧問 x 財商教育雙引擎,協助家庭打造穩健且可傳承的資產藍圖
理財

劍橋國際財富管理|整合型財富顧問 x 財商教育雙引擎,協助家庭打造穩健且可傳承的資產藍圖

在台灣,財富傳承與資產配置正逐漸成為家庭理財的新焦點。隨著資產規模成長,許多企業主與高資產族群發現,財務規劃往往被迫分散在銀行、律師與會計師手中—每個人都能解決部分問題,卻缺乏統合全局的「策略顧問」。「這正是劍橋國際財富管理顧問成立的初衷。」

日期:2025-12-05

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看
理財

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看

台北金融基金會於今年舉辦第28屆傑出金融基金獎頒獎典禮,並進行第26次回饋社會的公共活動,並於週四(12/4)舉行「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列1一「新美國製造」威力發酵!台商被逼設廠:從不情願到看見機會…這地區成最新科技聚落
科技

AI新台鏈系列1一「新美國製造」威力發酵!台商被逼設廠:從不情願到看見機會…這地區成最新科技聚落

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

AIoT驅動新南向,艾斯特攜手ASTER_Wise聯盟,開啟東協智慧社區新藍海
國際主題聯盟輔導

AIoT驅動新南向,艾斯特攜手ASTER_Wise聯盟,開啟東協智慧社區新藍海

艾斯特物聯科技股份有限公司,專注於物聯網(IoT)服務,領軍臺灣優秀的軟硬體供應商籌組「智慧社區主題聯盟」,打造智慧社區解決方案,為臺灣智慧城市技術開闢海外新通路。

日期:2025-12-03

論壇亮點》高中生集結  四大主題創意提案構築未來藍圖 近距離交流  總統與Z世代對談掀火花
政治社會

論壇亮點》高中生集結 四大主題創意提案構築未來藍圖 近距離交流 總統與Z世代對談掀火花

賴清德總統出席《今周刊》舉辦的總統與青年論壇,與二三四名高中生近距離交流。會中,他聆聽學生針對四大主題提案,給予真誠回饋,從民主韌性聊到台灣感性,激盪出火花。

日期:2025-12-03

12月配息王出爐!不是00919、00918,這檔暴力年化12%奪冠!最後買進日12/15,現在能進場?
ETF

12月配息王出爐!不是00919、00918,這檔暴力年化12%奪冠!最後買進日12/15,現在能進場?

編按:2025年最後一場「年度壓軸除息秀」正式開跑!本月共有35+檔股票型ETF、21+檔債券型ETF 接力除息,從高股息、綠能、日股、美股到債券ETF全面上陣。包括00918再度繳出亮眼配息、00915 調高配發、00896單季殖利率突破3%,還有00971首配就給 1 元、00981D年化暴力算超過9%...財經部落客要不要來點稀飯套餐整理12月除息ETF配息金額、預估殖利率、除息日、發放日與配息亮點,讓你快速盤點自己手上的標的,年底前最後一波配息行情,想領息、想補息、想觀察趨勢的投資人,一篇就看懂。

日期:2025-12-02

「收益」回來了? 看好公債及新興市場債投資機會
金融

「收益」回來了? 看好公債及新興市場債投資機會

•在實質殖利率回正的帶動下,固定收益可望成為投資組合回報的貢獻來源,而非風險分散角色,看好政府公債的投資機會。•信用債面臨利差收窄、評價偏高的挑戰,但投資人仍應適時佈局,才能在市場情勢轉變時,搶得投資機會。•受益於基本面改善,新興市場債的風險調整後報酬更具吸引力,有機會重獲投資人青睞。

日期:2025-12-02

鴻勁掛牌首日飆破3000元、躍上台股市值15大快追上聯電…工具機產業出身,謝金河:給大家上了一課
傳產

鴻勁掛牌首日飆破3000元、躍上台股市值15大快追上聯電…工具機產業出身,謝金河:給大家上了一課

兩個穿工作服的老闆:鴻勁給大家上了一課。半導體測試分類機大廠鴻勁在11月的最後一個交易日上市,股價最高到3024元,收盤3000元,市值5397億元,創下民國51年股市開市以來的歷史紀錄。

日期:2025-12-02

表彰資源循環績優企業 從企業創新到政策加速 台灣踏上永續競爭力新戰場
傳產

表彰資源循環績優企業 從企業創新到政策加速 台灣踏上永續競爭力新戰場

在全球淨零轉型壓力日增的此刻,「循環經濟」早已不是環保口號,而是企業生存必備競爭力。原物料價格波動、廢棄物處理成本高漲、供應鏈要求碳足跡透明化,正迫使企業重新思考:資源如何減少、如何重複使用、如何變廢為寶?環境部資源循環署舉辦的「第八屆資源循環績優企業遴選頒獎典禮」,表彰28家透過創新技術、循環設計與跨界合作,成功將「零廢棄」從概念轉化為具體商業成果的企業,並進一步分享深現行政策推動方向、企業亮點與未來布局。

日期:2025-12-01