根據衛福部調查發現，台灣18歲男性的身高出現下降的情況，平均下降了1.2公分，不過，台灣18歲男性平均身高愈來愈低，但台灣18歲女性平均身高卻反而愈來愈高，甚至突破160公分的門檻。醫師表示，最近青少年門診診診爆滿，家長們都對孩子的發育相當焦慮，其中相同的兒童發育問題之一便是「肥胖」。
日期：2024-06-11
地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
端午節不只要吃粽子紀念屈原，其實還有「排毒養生」的意涵？傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法，然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變，讓許多健康觀念逐漸被淡忘；民眾更常因食用過量粽子，導致消化不良等腸胃問題。
日期：2024-06-09
隨著端午連假到來，除了「返鄉」這件事，更多人想到的就是「吃肉粽」。不免俗地又要掀起一波「南北粽」戰爭，不過也讓人思考提出疑惑「難道，端午節傳統食物就只有粽子嗎？」
日期：2024-06-08
62歲「歌神」張學友週五(6/7)原定在台北小巨蛋的第四場台北演唱會，在開唱前4小時突然宣布取消，張學友透過環球音樂發出，說自己得了RSV（呼吸道融合病毒），在上週結束表演、返回香港之後開始不適。張學友說已經看過醫生，確認感染RSV，「一般來說是小孩子會感染的病毒，大概因為我60+了吧，都說年紀慢慢大就會慢慢變回小孩，所以我感染了」。
日期：2024-06-07
央行總裁楊金龍週四（6/6）赴立院報告與備詢「日圓貶值效應會否導致亞洲貨幣競貶，及對台灣經濟影響」，多名朝野立委都關注近日房市與房價升溫問題，央行是否會有進一步管制措施，例如選擇性信用管制、升息、高總價房屋門檻是否調降。楊金龍表示，從數據來看，當前房市有3大警訊，一、房價依舊居高不下；第二、銀行法72-2條規範，商業銀行辦理住宅建築及企業建築放款之總額，不得超過放款時所收存款總餘額及金融債券發售額30%。第三、不動產放款占總體放款的比率，都仍居高，這些相關問題，央行都會在下周（6/13）第二季理監事會上討論是否調整管制措施。另外，台股周四一度飆到21970.63點再創新高，楊金龍說，金管會有提醒過要「居高思危」，全球股市都在漲、台股應該沒有過熱，但要判斷過熱或不過熱很難，所以投資人應該要居高思危。從歷史數據看「現在確實很高了」，央行會密切關注金融市場，但不進行公開預測。
日期：2024-06-06
股市波動行情，隨著大盤愈來愈高，買高套牢的風險也隨之升溫，每月定期定額的策略就相當重要，持股成本可平均在年均價，但這個比較適合長期投資者。如果想一筆錢進行波段操作，這時候你還是得注意風向以及個股的慣性，這時候回顧過去的表現就相當重要，所以接下來我們就來看看台股幾個重要的指標性代表。
日期：2024-06-04
均衡有度，生活才能恰到好處。「下班後的生活，決定你的競爭力，會玩，才會成功！」，日本經濟學家、《OFF學》作者大前研一是這樣說的。
日期：2024-06-03
台中大安在地酒莊安貝斯，擁有超過20年的釀酒歷史，使用天然發酵古法，嚴選在地小農食材做原料，釀出濃郁香醇的美酒，還將台中的歷史建物融入酒標設計中，出色的釀造品質與設計，獲得舊金山世界烈酒大賽雙金獎肯定，成為台中之光。
日期：2024-06-03
知名財經雜誌《富比士》近日公佈2024年台灣50大富豪排行，廣達電腦共同創辦人林百里奪下台灣首富頭銜，一舉超越富邦蔡家、鞋王張聰淵等富豪，顯見AI形塑台灣富豪榜的未來趨勢。
日期：2024-05-31
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