編按：日本是全球「最瘦」的國家，國民肥胖率僅4％，是美國的十分之一，但日本人卻不像美國人一樣熱中運動，為何還能保持纖瘦體態？這是許多人心中的疑惑。醫師蒼藍鴿盤點背後關鍵，歸功於日本人的「飲食與生活習慣」。事實上過去也有媒體報導，一名美國男子中年移居日本工作，融入當地生活後不知不覺瘦了10公斤，顯見不是日本人天生有「易瘦」基因！這名男子當時受訪表示，不像美國任何品牌的速食店都有超大份套餐，在日本，無論是定食餐廳或連鎖店，食物份量都偏少，且注重食材本身味道，鮮少有過甜或過油的食物。而這名40多歲男子習慣日本當地口味與食物份量後，自然而然減重10 公斤。「身體變輕了，整體狀態也變好。」
日期：2025-05-24
近期新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫，連歌手陳奕迅也「中鏢」，宣布取消高雄3場演唱會。疾管署指出，國內新冠疫情持續上升，預估6月將來到高峰。有醫師表示，門診不少人以為「痠痛、發燒、喉嚨癢」只是普通感冒，但快篩劑一驗就出現「2條線」確診，提醒除了發燒不退、喉嚨痛、全身酸痛無力等症狀以外，還要特別注意「胃痛、噁心、想吐」等腸胃的症狀，也可能確診新冠。
日期：2025-05-21
78歲的美國總統川普健檢近日曝光，包括低密度膽固醇（壞膽固醇）、血糖等數值表現亮眼，更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析，川普服用2種藥物，是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合，對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造，因此放棄管控飲食，卻是錯誤觀念；事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法，仍有機會減藥或停藥，未必得吃藥一輩子。
日期：2025-04-15
中央流行疫情指揮中心日前宣布，5/17起調整確診者同住家人密切接觸者居家隔離政策，已完成3劑疫苗接種者，免除居家隔離，改為7天自主防疫。此舉也讓民眾接種疫苗意願大增，北市疫苗系統今(5/17)上午9點起開放預約，短短半小時已預約完成1萬172人，其中BNT疫苗最為熱門，佔了一半以上。
日期：2022-05-17
本土疫情爆發，今(5/5)日確診突破3萬例！對於近日開始施打5-11歲兒童新冠疫苗，讓不少家長擔心副作用，遲遲還未下決定。對此，小兒科醫師「蒼藍鴿」在影片說明，根據數據指出，成人施打疫苗可以有效防止中重症和死亡，且未接種疫苗的成人和打滿三劑者相比，風險高出6倍左右；至於網路謠傳的「疫苗無用論」，他則表示，背後到底有沒有研究數據支撐，反則只是流於「聽誰說的」造謠式的謠言！
日期：2022-05-05
為加速提升民眾免疫保護力， COVID-19公費疫苗預約平台未來持續於每周三上午10時至每周五中午12時，提供民眾預約下周接種（周一至周日），第24期已經開放預約，2/28起施打。而第三劑疫苗該怎麼選？
日期：2022-02-24
編按：41歲男星納豆（林郁智）2022年因為腦出血，緊急住院做引流手術，消息一出讓外界相當震驚。而52歲導演明金成則因心肌梗塞，送至國泰醫院搶救不治，他在出事20天前才喜獲龍鳳雙胞胎，沒想到竟天人永隔。身體突然出現不適時，很多時候總讓人難以判斷是否該立即就醫，但往往出現急症時，身體給出的時間都是分秒必爭。前台大總醫師蒼藍鴿就曾為此在著作中特別整理，那些一刻都不能等，必須馬上去急診的症狀....
日期：2022-02-09
國產高端疫苗通過EUA了！適合20歲以上成年人施打，兩劑須間隔至少28天。台大醫院兒科醫師蒼藍鴿表示，高端的中和抗體效價對比AZ高出3.4倍，看起來相當不錯！他說明，雖然抗體的效價與保護力是很正相關沒錯，不過絕對不是因果關係！
日期：2021-07-20
很多人仍未輪到施打COVID-19疫苗，造成「肺炎鏈球菌疫苗」搶打潮，因為多數人認為「有打有保佑」；對此，有醫生表示，「肺炎鏈球菌疫苗」無法防止感染COVID-19，但可以減少感染後產生重症的機率，進而降低死亡率。台大醫院兒科醫師「蒼藍鴿」解釋，肺炎有分「病毒性」跟「細菌性」兩種，要施打相對應的疫苗才有可能避免感染；他也建議，老年人跟免疫力低下者，可以去施打「肺炎鏈球菌疫苗」，身體力壯的年輕人可以不用搶著打「肺炎鏈球菌疫苗」。
日期：2021-06-23
AZ屬於腺病毒載體的疫苗，確實會有數十萬分之一的機會造成血栓，以及數百萬分之一的機會致死！不過，通常血栓是在疫苗施打的3天後才會發生，進而才可能造成死亡！台大醫院兒科醫師「蒼藍鴿」表示，近期老人家施打完AZ疫苗，幾乎都沒有超過3天就死亡了，甚至有些幾小時就去世了，跟施打疫苗沒有關係；另醫師提到要考慮到「死亡的背景值」，施打前後的台灣，每日老人家的死亡人數都是差不多的，他斷定，「疫苗根本就不是造成死亡的主因」！
日期：2021-06-23
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