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不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福
最新觀點

不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福

當我們用中立的態度看事情時,也預留了許多空間給自己調整心態,不至於衝動行事,心理的彈性也就會表現得愈來愈好。

日期:2019-05-09

家庭、工作兩頭燒!媽媽們想多愛自己,可以怎麼做?
情感關係

家庭、工作兩頭燒!媽媽們想多愛自己,可以怎麼做?

「當媽之後,我再也沒睡飽過了!」許多媽媽都有這樣感嘆,時間被工作與家務瓜分,職業婦女只能在兩者間分秒必爭,幾乎沒有屬於自己、喘口氣的時刻。「媽媽就是很矛盾的角色啊!我們嘴上總是說很累、很忙、很辛苦,再也沒有睡飽過,但是卻也甘之如飴地享受這一切生活啊!」不過,要兼顧好「職業婦女」與「母親」兩大角色,真的會讓人睡眠不足又容易失控,即便萬分辛苦,她們仍努力地扛起壓在身上的甜蜜重擔。

日期:2019-05-08

一日散策 認識老風城
美食旅遊

一日散策 認識老風城

近年來,台灣各地開始有自己的地方誌,這些小誌編輯團隊有如地方樁腳,對於在地的風土歷史、人情掌故、地景地貌、名產名店瞭若指掌,外地人往往難以深入認識,有時甚至連當地人都不一定清楚。透過地方誌,重新認識或發現更多珍貴的人事物,跟著地方誌的團隊玩在地,準沒錯。

日期:2019-05-08

消費力增強 中國經濟調整露曙光
傳產

消費力增強 中國經濟調整露曙光

根據已開發國家過往經驗,當人均GDP超過1萬美元,整體消費水平將大幅增加,2018年中國人均GDP為9780美元,未來內需消費有機會成為中國經濟發展主軸。

日期:2019-05-08

三星、高通鳴槍開打  聯發科拚後發先至
科技

三星、高通鳴槍開打 聯發科拚後發先至

今年四月,韓國與美國敲響了5G(第五代行動通訊)服務起跑的大鐘,賽道上一邊是韓國三大電信商SKT、LG U+ 、KT,另一邊則是美國兩大電信巨頭之一的Verizon。

日期:2019-05-08

中國A股黑色星期一 到底是該買還是該賣?
全球股市

中國A股黑色星期一 到底是該買還是該賣?

年初以來,在科創版概念的帶動下,A股漲幅超過24%,成為全球漲幅最高的指數之一。三月份PMI指數公佈後,超預期的表現反而令投資人開始獲利賣出。上證主要指數在4月皆出現了不同程度的下跌,其中創業板指數領跌,資金流向大盤股,創業板指數更是由高點一路下跌,跌幅超10%。相比創業板指數,藍籌股為代表的上證50指數相對平穩,甚至創下波段新高。

日期:2019-05-06

一旦聯準會啟動降息 股市恐怕由多轉空
台股

一旦聯準會啟動降息 股市恐怕由多轉空

市場預期美國聯準會態度轉鴿甚至可能轉向降息,加上樂觀期待美中貿易談判接近尾聲,美國企業2019年首季財報雖好壞參半,但美股4月表現強勢。

日期:2019-05-03

斜槓/中年
情感關係

斜槓/中年

伴隨區塊鏈興起給我的世代危機感,反而讓我反思,不能再像過去一樣把精力過於分散在不同領域,什麼都要,而必須學會取捨。

日期:2019-05-02

曾經害怕說出口  性侵受害者:「正確的方式是為自己站出來」
情感關係

曾經害怕說出口 性侵受害者:「正確的方式是為自己站出來」

事發那天上司叫她進辦公室,突然用手抓住她胸部,再以手指侵入下體,「我生理期,辦公室到處是血。」事後G小姐一團混亂,想著自己認識這人大半輩子,還還相同的信仰,「他表面看起來就是個好好先生。怎會發生這樣的事?」

日期:2019-04-29

三支箭齊發,桃園每一天都在進步
科技

三支箭齊發,桃園每一天都在進步

升格以來桃園有17萬的人口成長,企業投資與台商回流也讓經濟力加溫,加上軌道建設、智慧城市等重要政策逐步到位,桃園成為進步宜居的城市。

日期:2019-04-26