要遠離牙周病,就要減少細菌。市售漱口水未達藥品級濃度,抑菌效果差;鹽水要達殺菌效果,所需濃度極高,易使口腔黏膜潰爛、受傷。
日期:2017-10-09
平時使用貝氏刷牙法正確刷牙,每天至少刷2次,尤其睡前一定要清潔,每次清潔至少3分鐘,並搭配牙線清潔牙縫中的牙菌斑。另可選用含氟牙膏刷牙,以減少齲齒的發生。最後,應定期至牙科診所檢查,以確保口腔健康。(以上廣告使用菸捐挹注經費 衛福部關心您)
日期:2016-06-22
你用餐完有潔牙嗎?國內最新調查發現,高達7成民眾沒有餐後刷牙習慣,超過12小時才刷牙。醫師表示,進食後口腔處於酸性環境,牙菌斑易附著牙齒,造成蛀牙,甚至牙周病,建議餐後先漱口或嚼口香糖,中和口腔環境再刷牙,可避免破壞牙齒琺瑯質。
日期:2016-03-15
根據這份調查,剩下的牙齒愈少,記憶和運動方面的能力都有變差的傾向。這應該是因為,沒有牙齒而無法咀嚼時,控制咀嚼的神經或主宰感覺等部份的腦神經會萎縮,也就是出現無機能症候群。
日期:2015-11-30
充分咀嚼食物,好處多多,除了幫助牙齒長得漂亮,還能預防肥胖。充分咀嚼可以促進下顎發育、改善齒列,這些優點眾所皆知,不過還有個額外的好處,就是預防肥胖。
日期:2015-11-04