聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉品。因此我們必需承認，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。
日期：2019-11-25
她們很多都超過六十歲甚至七十歲，但外觀上不只看起來年輕，豐富的生命閱歷，也讓她們應對進退輕鬆自如，那種屬於大齡女子葷素不拘，幾乎什麼話題都能開講暢聊的彈性，讓我們每日的旅行，經常是笑聲震天，過癮開懷極了。
日期：2019-11-25
由台灣熊主辦的2019亞洲聯合HASH在桃園，昨天從紅衣跑步揭開序幕。不久之前，我應台灣熊高會長的邀請去幫這次活動代言，我站在自己的人形立牌前，自己和自己合影，也算是頭一次。
日期：2019-11-23
編按：慢性發炎很可怕；你所聽過的一些重要疾病，包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等，都與慢性發炎有關。慢性發炎怎麼造成的，又該怎麼避免慢性發炎？
日期：2019-11-22
小宅化的趨勢越來越明顯，房產學者章定煊表示，原本只是在雙北推案，現在已經是六都都開始小宅化，從數據來看，小宅雖熱銷，卻也帶來市場四大隱憂。
日期：2019-11-22
邢女士雖然只有三十多歲，但看起來卻像四十多歲。她從一份健康雜誌上得知：要好好保養卵巢，女人才會顯得年輕。如果卵巢功能受損，則會影響女性雌激素的分泌，進而影響膚質、膚色。她趕緊找中醫諮詢，醫師給了她一個保養卵巢的食療方：枸杞紅棗蛋湯。
日期：2019-11-22
高房價釀成民怨，年輕族群想要購屋圓夢愈來愈困難。如何選擇最適合的房貸方案減輕負擔，銀行主管親自傳授三大秘訣。首先，民眾必須理解銀行房貸的還款方式，衡量自身的收入與財務條件，並善用銀行的寬限期規定，才能早日晉升有殼蝸牛，又能避免陷入屋奴窘境。
日期：2019-11-22
從英國倫敦、美國華府到澳洲雪梨，令各國決策者困惑不解的是，官方失業率已降至數十年低點，但勞工薪資一直漲不動。最新研究指出，原因可能是勞工不願換工作。
日期：2019-11-21
近年來，在台灣高房價及低薪的壓力下，不婚族及頂客族愈來愈多，根據內政部主計處統計，2018年國人結婚對數共計13萬5,403對，為近九年來新低，生育率更是在世界200多個國家中敬陪末座，針對這些不婚或不生的族群，建議透過保險預先做好醫療、長照失能及退休規劃，分擔潛在風險。
日期：2019-11-21
勞工若想退休就可以領勞保老年年金，就要注意自己是哪一年退休！不是只要年滿60歲，勞保年資合計滿15年就可以領勞保老年年金。事實上，勞保老年年金法定請領年齡，正逐年逐步調高之中，明（2020）年起，須滿62歲才有資格請領勞保老年年金。
日期：2019-11-21
