很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。
日期:2025-06-01
日本人氣漫畫《吉伊卡哇》風靡亞洲,自動畫播出以來人氣更是居高不下。療癒的小可愛們配上獵奇的世界觀,吸引各國包含日本、中國、韓國及台灣…等地的粉絲們喜愛。不過,日前日本麥當勞推出與《吉伊卡哇》聯名的兒童餐玩具卻掀起搶購風潮,更造成了「吉伊卡哇」之亂,聯名活動僅四天便宣告結束,究竟是怎麼一回事?
日期:2025-05-31
本週六(5/31)是端午節,有三天連假,民眾紛紛規劃出遊行程、採買粽子應景。然而節慶美食過後,剩餘的粽葉、果皮等廢棄物該如何正確處理,也成了不少人關心的話題。環保局特別提醒,應景食品的包裝與剩餘物品應確實分類處理,否則可能因違規遭罰。
日期:2025-05-31
我的一位同事試圖為川普和馬斯克的政策辯護,他說:「你也知道,美國企業裡有很大一部分人根本只是來回傳文件的(如果他們有做那麼多的話)。我們還養了一大群毫無生產力的政府公務員。」當然,我完全同意;但是,政治不是商業,政府也不是一間公司。但沒關係,馬斯克覺得只要一點企業效率和一則激勵推文就能解決一切。他天真得可笑。
日期:2025-05-30
端午連假決定好去哪出遊了嗎?除了一定要吃的粽子,不妨一邊賞龍舟競渡,一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一,台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟,除了在水上緊張刺激的比賽以外,現場還有市集活動,讓民眾不只能「看比賽」,還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊,還有端午市集資訊,讓端午連假不無聊 !
日期:2025-05-30
2025端午節在國曆5月31日,除了吃粽子之外,端午節立蛋、端午節午時水怎麼取,也讓不少人好奇。端午節被視作是一年之中陽氣最重的日子,在正午時刻(11:00~13:00)所取的山泉水、井水、雨水等都可以被稱作「午時水」,也有「極陽水」之稱,能夠招財、淨身去除霉運。今周刊整理端午節禁忌、習俗還有相關知識,還有南部粽、北部粽差異,邊吃粽子邊長知識囉!
日期:2025-05-30
端午連假即將到來,除了吃粽子過端午之外,想好該怎麼度過三天假期了嗎?今周刊整理了各大超商、連鎖餐飲及遊樂園端午節優惠活動。包括:7-ELEVEN、可不可熟成紅茶、麻古茶坊、85度C、摩斯漢堡、漢堡王、麥當勞、必勝客、六福村、九族文化村、義大遊樂世界、麗寶樂園、劍湖山世界、遠雄海洋公園、小人國主題樂園、兒童新樂園等,優惠一次看,讓大家端午連假不無聊,還有打折小確幸!
日期:2025-05-29
理財作者、樂活大叔施昇輝買過三間房,買房經歷是「房產保值」實踐者。他在《毛利小姐變有房》節目中分享,1990年時因結婚需要買房,夫妻合計月薪6萬元、扛每月5萬元房貸,咬牙撐過房貸利率12%的年代,回頭來看,把錢投入房產讓他避過當年股災,他鼓勵年輕人,累積足夠頭期款就應買房。在節目中他分享2016年、2023年分別再買第二、第三間房,因買第二間時已56歲、長照險太貴,他轉換思維、透過買房當買夫妻長照險,存到房子、也買到長照保障,假設用不到還可留房給孩子,一舉數得。
日期:2025-05-29
超慢跑,指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益,但掌握正確的跑步姿勢和方法,也是不可忽視的一環。
日期:2025-05-28
(今周刊1484)在今年COMPUTEX主題演講台上,黃仁勳再度展現AI教父魅力,宣布將在北投士林科技園區設立全新台灣總部。到底輝達近幾年投資台灣,背後有什麼盤算?
日期:2025-05-28