美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡，他早年吸毒酗酒勒戒，也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒，使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況，但問題根源若沒解決，最終還是無法跳脫障礙。
日期：2014-08-21
「最好吃五穀飯，每次吃八分滿就好；如果當餐吃了芋頭或山藥等澱粉食物，飯量就再少一些；香蕉容易升糖，一次吃半根就好⋯。」自從兩年前檢驗出血糖偏高之後，醫生通知我去醫院上了一堂衛教課。
日期：2014-07-31
和泰興業在董事長蘇一仲的帶領下，將日本大金空調打造成領導品牌；今年七十多歲的蘇一仲，不僅自己力行低ＧＩ（升糖指數）飲食，還帶領全公司員工具體落實，成為健康幸福的企業。
日期：2014-07-31
三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷，因為愛吃澱粉類食物，三餐又不正常，體重一度飆到六十八公斤，健康也亮起紅燈；去年她透過均衡飲食及運動，不僅成功甩肉，更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。
日期：2014-07-31
打太極拳能延年益壽？這個從古早一直流傳下來的說法，現在已經能以科學研究證明其來有自。中國醫藥大學研究團隊證實，太極拳能活化及提升與細胞年輕化有關的幹細胞數量，對身體也有許多好處，一起來打太極拳延年益壽吧！
日期：2014-06-23
打太極拳能延年益壽？這個從古早一直流傳下來的說法，現在已經能以科學研究證明其來有自。中國醫藥大學研究團隊證實，太極拳能活化及提升與細胞年輕化有關的幹細胞數量，對身體也有許多好處，一起來打太極拳延年益壽吧！
日期：2014-06-19
人口老化、經濟疲弱，是成熟國家共同面對的難題，當經濟體質往負面發展時，貨幣刺激政策竟是唯一解方？在美、日狂撒鈔票的帶領下，歐洲央行也進一步加入資金派對！
日期：2014-06-12
醫材業者繳出亮眼獲利後，生技股越來越有主流架式，在大盤登上九千點之際，表現再度令人驚豔。尤其是財報表現優異、成長力道仍強的個別業者，更有中長期波段操作的空間。
日期：2014-05-29
高血壓通常沒有症狀，也可能無任何不適，一般是經由規則測量血壓後才發現；不過也有因頭痛、頭暈、後頸部僵硬、胸悶的患者，就診後才發現血壓偏高。正因沒有症狀，常在不知不覺中傷及重大器官，甚至造成死亡。只要患者血壓控制不佳，就容易誘發中風、心肌肥厚猝死、心肌梗塞或主動脈剝離等。每逢季節冷熱交替、早晚溫差變化劇烈時，就是高血壓急症的高峰期。
日期：2014-05-16
