體內毒素會造成體質酸化，導致口臭、便祕、三高、癌症等健康危機，想擁有樂活人生，除了強化自體防禦力，適當排毒也是必需的！
日期：2018-09-27
血便不是痔瘡，而是大腸癌？台中90歲潘姓阿公長期血便，又在肛門口摸到突出物，以為只是痔瘡發作，僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理，始終強忍不適沒向家人透露。直到子女發現爸爸舉止怪異，硬拉著就診才發現竟是「低位直腸癌」惹的禍，所幸透過口服化學藥物和放射線治療後，腫瘤明顯縮小，阿公也能順利坐下和解便了。
日期：2018-09-27
菸齡20多年的莊先生自認身體勇健，但半年前開始就出現喘、胸悶痛的症狀，但因為休息一下後就會恢復，所以並沒有前往就醫。沒想到3個月前他突然劇烈胸痛，被送至醫院時已呈休克狀態，情況相當不樂觀。
日期：2018-09-26
又到了氣候忽冷忽熱的秋天，在乾燥的氣候中，最適合來一碗暖手又暖胃的粥品。擁有四十年經驗的烹飪名師林美慧表示，銀髮族容易遇到視力衰退的問題，粥品好消化、易入口，是十分適合銀髮族的養生料理。
日期：2018-09-26
秋風起、秋意濃，小心過敏疾病上身。中醫師指出，秋天主「燥」易傷肺，由於肺氣跟鼻相通，肺氣一虛弱，就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物，因為酸可滋陰，刺激唾液分泌，有助穩定肺部機能。
日期：2018-09-26
小可，是我中學時的小名。我是一個八年級生，在台北長大，爸爸媽媽都是公務人員，我是家中獨子，從小就讀台北精華地段的明星國中、以升學導向為主的私立高中。
日期：2018-09-26
巴塞隆納，可以浪漫如建築天才高第（Gaudí）的屏息，詼諧如導演伍迪．艾倫（Woody Allen）的奔放；可以高調地大興奧運盛事，推崇「智慧城市」為歐洲第一；這座城市快亦是，慢亦是，風吹來，都是迷人的海與天空。
日期：2018-09-26
為了帶起城市運動風氣，發展運動產業，桃園在硬體上積極推動楊梅、中壢、龍潭、桃園、大園等5座體育園區、6座棒壘球場，以及11座國民運動中心。今年下半年桃園將舉辦「2018世界跆拳道大獎賽」和「2018桃園半程馬拉松」，明年更有「2019全國運動會」這項重要賽事在桃園舉辦，全市一起動起來、展現滿滿活力。
日期：2018-09-26
西班牙海鮮飯、烤章魚、蒜味蝦⋯⋯，海鮮料理是觀光客的必吃清單，卻鮮少人知道巴塞隆納的海鮮哪裡來，以及哪幾家餐廳選購當日進貨的海產。
日期：2018-09-26
