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3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單
健康

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單

從現代醫學觀點來說,梳頭就是一種按摩手法,利用對頭皮的摩擦與按壓,促進血液循環,增強細胞的營養及氧氣供給,讓身體有足夠的養分進行新陳代謝,就能達成美容美髮的功效。

日期:2018-12-27

瘦身減脂、整腸通便,3分鐘摩腹按摩法
健康

瘦身減脂、整腸通便,3分鐘摩腹按摩法

使用摩腹按摩功效多,不但可調理腸胃,還可治療習慣性便秘、經期不適、肥胖等問題,只要養成習慣,每天3分鐘,效果立即顯著。

日期:2018-12-27

遭校長喝斥「你就是有病!」一個妥瑞兒之死:這個社會包容力不夠
教育

遭校長喝斥「你就是有病!」一個妥瑞兒之死:這個社會包容力不夠

台北市某國中罹患妥瑞氏症的國一王同學,在住家頂樓跳樓身亡,學生家長出面泣訴,孩子是因校方不當管教,甚至長期霸凌才走上絕路,但校方調查報告卻避重就輕,甚至校長還對外直指是因親子事件造成。家長沉痛呼籲,希望學校能重新檢討,更希望特殊生的家長能引以為戒;醫師表示,妥瑞氏症患者的智商與一般人沒有差別,有的甚至比一般人聰明。

日期:2018-12-27

大腸癌蟬聯十大癌症首位!用這招降44%死亡率
健康

大腸癌蟬聯十大癌症首位!用這招降44%死亡率

最新癌症發生資料出爐!2016年十大癌症男女合計依序為:大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌和食道癌。

日期:2018-12-27

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開
健康

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開

現代人吃得好、動得少,加上年末聚餐多,大魚大肉直往嘴裡送,更少不了喝酒助興,小心養出脂肪肝,增加肝癌風險。幸好,護肝並不難,即使罹患肝癌,也不是絕症!

日期:2018-12-27

「利率倒掛」 敲響美股警鐘 ——兼論血糖試片廠泰博
國際總經

「利率倒掛」 敲響美股警鐘 ——兼論血糖試片廠泰博

1968年至今,美國共出現7次「利率倒掛」,其中5次在股市高點之前,且「利率倒掛」時間點,都是在聯準會的升息循環中,投資人值得密切關注。

日期:2018-12-26

超狂Supreme  怎樣價漲12倍也瘋搶
生活消費

超狂Supreme 怎樣價漲12倍也瘋搶

席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。

日期:2018-12-26

殺退「門口野蠻人」 林郭文艷37年權力之路
傳產

殺退「門口野蠻人」 林郭文艷37年權力之路

一旦走到焦土戰這步,戰爭就不再有贏家。二○一八年,大同集團公司派、市場派之間的經營權大戰慘烈延燒至今,「門口的野蠻人」兵臨城下,公司派掌門人林郭文艷很清楚,這一次凶險更甚過往。

日期:2018-12-26

新傻力運動
藝文風尚

新傻力運動

每當對社會或生活感到不滿,大部分的人總是消極面對,或是多所抱怨,而非捲起袖子成為改變的力量。幸好這個世界總是有一群傻子,他們的思考樂觀、正向,並且願意以自己的專長,以一己之力,去幫助有需要的人,改善周遭的生活環境、人與人之間的互動,不求回報。我們需要更多這樣的傻瓜,擴散善的感染力,號召更多人起身行動,讓台灣更美好。

日期:2018-12-26

有效增肌減脂  運動後別怕吃澱粉
最新觀點

有效增肌減脂 運動後別怕吃澱粉

「增肌減脂」這些字眼對許多人而言並不陌生,但是想增肌減脂,光運動還不夠,運動前、中、後更要選對、吃對食物,向「肉鬆」告別,讓身體變輕盈。

日期:2018-12-26