鹽的主要成分是氯化鈉，除了氯和鈉離子，還有少部分鉀離子，這些電解質在身體裡負責維持細胞體液內外滲透壓的平衡，也是神經傳導的必要物質，幫助控制肌肉的收縮。雖然鈉如此重要，但攝取過量，也可能帶來致命傷害。
日期：2019-07-16
乳癌的發生原因很多，不當飲食可能是增加風險的其中一個因素，長期攝取高脂肪的食物如：雞皮、豬皮以及加工食品等，恐將提升罹患乳癌的機會。
日期：2019-07-15
工作、家庭兩頭燒，跟小編一樣忙碌的上班族們，每天要記得照顧一下自己的心肝喔！曾罹患肝癌的北醫大公共衛生學系教授韓柏檉以親身經歷，設計了「清血排毒蔬果汁」，他自己每天喝，一來促進腸胃蠕動，增加排便次數，藉此排毒；二來也把腸胃道顧好，增強免疫力。連喝五年下來，免疫力變好了，連臉上的黑斑不見了，氣色變得更好。
日期：2019-07-15
「你不是塞子，你只是棋子。而且，你最好永遠都當棋子。」請原諒我這個人就是這麼直白。但，觀察韓流現象一段時間下來，這是我最大的結論。
日期：2019-07-15
暑假到了不少人都會出國旅遊，不過出國旅遊採買各種零食、保健產品，或藥妝品等都是有限制的，要是帶太多回國，恐怕是會被銷毀的。
日期：2019-07-12
暑假到了，不少家長都會帶小孩出國遊玩，不過出國旅遊要注意，美國佛羅里達州的迪士尼樂園近期就發布了一項警告，這項警告指出園區內的「未來世界」（Epcot）園區爆發狂犬病，提醒市民與遊客不要接觸野生動物。其中目前發現的案例多半都在野貓上，需特別注意。
日期：2019-07-11
近幾年來，源自美國南方港口的手抓海鮮，以及常見於日本魚市場旁的海鮮丼，掀起另一波來自海外的海鮮新勢力。一用濃香奔放的醬料，為海鮮帶來如嘉年華般的熱情派對；另一則是講究海鮮食材與米飯，在同一個碗內呈現出宛若藝品般的精采樣式。粗獷和細緻的強烈對比，哪個才是最對味的海鮮盛典？
日期：2019-07-10
食藥署公布，國內製造的Claire‘s、JoJo Siwa、City Color旗下的眼影、粉餅、修容盤等疑似含有具致癌性的石棉，已要求業者進行預防性下架。其中，Claire‘s、JoJo Siwa未輸入國內，僅City Color修容盤、打亮產品曾於國內市面流通。食藥署呼籲民眾，若購入相關產品，應立即停用，以免造成健康危害。
日期：2019-07-10
