不管怎麼處理，都不需要太多的情緒話。情緒話多說無益，為什麼還要說呢？如果我們不把自己整理清楚，注意自己的言行與背後動機，任由情緒亂跑，我們就有可能說出不少情緒話。
日期：2019-10-01
中國國家主席習近平，今（1）日於中共建政70周年慶祝儀式上發表演說，重申「一國兩制、和平統一」論調；對此，外媒分析，習近平的言論，暗示了可能引發未來衝突的2大關鍵問題：香港和台灣。
日期：2019-10-01
在地經營41年的台中豐原三民書局昨晚(9/30)結束營業，最後一晚的開門迎來一波波溫暖，豐原風強雨大，擋不住人們的不捨心情，人潮湧入三民書局，在溫暖的歌聲中互道再見。
日期：2019-10-01
當我們說著不同的「愛的語言」時，就是一陣雞同鴨講，因為在他們耳裡，都是聽不懂的外國語。即便對方覺得自己已經說得很清楚明白，但聽者還是一知半解，耗盡心力才能約略了解對方的意思。
日期：2019-09-30
陪伴，是你好我也好。我不知道怎麼讓你好的時候，我先自己好，這不是罪惡。我先好了，才更有能力承受雙方的情緒，再想想以關係長遠來看，這一刻，我可以試著怎麼面對？
日期：2019-09-30
下次跟老人家在一起時，試著對他說這9句話，每一句都不難，每一句都帶著尊重、愛和肯定的力量，這些話將如金蘋果一般，落入長輩因你而閃閃發亮的心裡。
日期：2019-09-27
網路購物一到貨，很多人一定有類似的經驗，一個大箱子裡頭除了裝著實際購買產品的小箱子外，周遭還有一堆防撞耗材等過度包裝的情形。環保署近日拍板的「網購包裝減量指引」，最快10月將上路，並盼3年內推動循環箱，不讓網購箱「即收即丟」。
日期：2019-09-27
近三個月以來，香港反送中爭議不斷，不只成為國際矚目的焦點，在香港街頭，每個周末假日幾乎都有抗議行動，現在適逢十一國慶前夕，中國對於國內及港澳台等地的情勢更加地敏感緊張，也意味著台灣民眾前往中國及港澳地區，恐怕也需提高警覺才行。
日期：2019-09-27
心中沒有讚美的詞句，很多時候是因為過往經歷中沒有太多被讚美的經驗，在我們心中「被鞭策」的語句很多，「被肯定」的詞句卻很少。當自己或身旁的人犯錯、失敗時，腦海中馬上出現上百句批評和責備的句子，而當我們面對成功時，卻有點陌生於接受肯定和褒獎。
日期：2019-09-26
929遊行將成為三個多月來跨海抗爭的高潮，但高潮過後必有失落，靜下心來我們恐怕得捫心自問一件事：「五大訴求，缺一不可」的可行性有多少？
日期：2019-09-26
