又吃得太油、太鹹？「腦中風」為國人十大死因第二名，僅次於癌症。想要抗癌兼防腦中風？中醫師羅明宇特別推薦十種清血食物、六種保護血管食物，可幫助清除血管垃圾、消除血栓、保持血管彈性，大家平時記得多攝取喔！
日期：2018-09-17
「她看著我長大，我目送她離開……」由爺奶陪伴長大的祖孫情，是台灣社會的共同回憶，32歲的賴思豪化名金孫，六年前在臉書創立粉絲專頁「奶奶來了」，用圖文記錄奶奶生命的最後1825天。
日期：2018-09-04
「前幾天又有人要賣漁船，因為船長要退休、小孩子不願意接班。」八斗子居民杜秀蓮說。「有朋友花三千萬元買了一艘更大的船，因為想賺更多錢。漁民就是這樣，想賺更多，就是買大船，其他的也不會。」她簡單幾句話就描繪了多數漁村正面臨的困境。
日期：2018-08-16
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
「服老」這兩個字，意義深遠，既是「服氣」、「服從」，也是「服務」。不僅要心服口服，還要學習技能，讓自己老得平安，以及懂得伺候比你老得更快的長輩。
日期：2018-05-25
放眼全球，日本沖繩島、希臘伊卡里亞島、義大利撒丁島，號稱世界三大長壽島，其中沖繩島平均壽命八十五歲，百歲人瑞多達六百人，遠高於世界各國。根據專家學者研究，這三大島人們的長壽祕訣，都藏在飲食裡。
日期：2018-05-25
在女性平均45到55歲這段年齡期間，卵巢機能開始衰退，分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少，使月經週期不再規則，時短時長，最後一年內出現不再有月經的停經現象，這段過渡時期，即稱為更年期。
日期：2018-05-25
