許多女人因為嚴重缺鐵以致貧血，網路也有不少貼文建議，可以多吃牛肉補鐵。食品藥物管理署表示，牛肉是高鐵好食物，而不吃牛肉的人，建議可以多吃牡蠣及紅莧菜來補充鐵質，另外，同時搭配芭樂及甜椒等含維生素C的食物，更能提高鐵質的吸收。
日期：2020-01-20
「百年」國民黨的權力核心中常會將有大變革！國民黨代理主席林榮德19日接受《中國時報》獨家專訪表示，在周三(22日)召開的中常會，他將宣布並要求年齡超過60歲的中常委全面退出中常會，「包括我自己，未來我在國民黨，就只是一個黨員，一個忠貞黨員。」
日期：2020-01-20
2019年台灣有很多出色、叫好又叫座的戲劇，但不少人因為工作、課業繁忙的關係無法收看，不妨趁著過年休假期間來感受這些好戲的魅力，若是已經看過了，也可以再溫故知新，說不定能有不同於第一次收看時的全新感受喔！
日期：2020-01-17
低樓層之所以熱賣，第一個主因與安全有關，「因為大部分雲梯車只到10樓，不是每個縣市都有超高雲梯車」、「11樓有消防管，所以買10樓」。
日期：2020-01-15
「活出真我」才能無所畏懼。只要你一直想滿足別人對你的要求，只要你一直擔心別人會怎麼想，你就會感到恐懼。無畏無懼，只有在你下定決心做自己時才會出現。接納自己，成為你真實的樣子，自在地做你自己，這就產生了自信，無所畏懼。
日期：2020-01-09
土豆從田裡蹦蹦蹦地跳了出來，阿伯嚇了一大跳猛轉了一下方向盤，土豆被正面擦撞之後飛了出去，自己也因為猛力的撞擊而飛出車外，還好因為剛剛轉的那一下讓車子稍微偏離，但阿伯還是在田裡滾了好幾圈。
日期：2020-01-09
這世上有三種自由：經濟自由、身體自由、靈魂自由。請注意這三種自由的排序，不能亂，一旦亂了就會出問題。人應該先擁有經濟自由，也就是有點錢，接下來你可以選擇自己喜歡的城市去生活，我們勢必要去過很多地方，最後才能知道自己喜歡哪裡，決定定居在何處，這樣你也就擁有了身體自由。當你擁有了身體自由，最後擁有的才是靈魂自由，想你所想，做你所願做的事。
日期：2020-01-06
每一次團體的旅行，我們總會看見不同形式的爭議，這也正是我一直習慣一個人旅行的原因，我是出來解壓的，不是找麻煩。
日期：2020-01-03
總有人問為什麼要離開，往往都有言不由衷的理由。三十歲那一年離開，是因為工作跟感情都遇到巨大的瓶頸，不再執著工作的回報，能不能踏入婚姻，戀愛非要有什麼條件，我跟自己說「趁年輕能走多遠，就走多遠。」
日期：2020-01-03
