有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可知要執行減肥的話，飲食的攝取、熱量的控制，是影響減肥能否成功的重要關鍵。紅遍全球的「168間歇性斷食」，在台灣相當盛行，有越來越多的人都用此方式減肥；倘若遵守一天只在8小時內進食，不需克制也可以達到減重效果嗎？對此，營養師倪曼婷提醒，「不管一天當中多少個小時在進食，只要攝取總熱量大於消耗量，體重就會上升！」
日期：2021-04-19
倘若能有一份高薪、穩定的工作，人生是否就此滿足？台積電可說是不少人擠破頭都想進去的夢幻公司，不過，近日卻有一名網友分享，自己入職台積電後，最後選擇離開並轉職的理由，讓底下不少人留言議論紛紛。
日期：2021-04-17
三商家購旗下超市「美廉社」近年積極轉型、拓展店數，本月全台店數將達到800家。不僅如此，美廉社也攜手日本藥妝品牌「Tomod’s特美事」開設複合店，還預計4月底推出外送服務。另外台灣證交所公告，三商家購已於本月12日送件申請股票上市。
日期：2021-04-16
全球由於疫情的關係，各國紛紛透過貨幣政策如降準、降息、公開市場操作來因應，有將近6兆美元的資金流到不同的市場。正常資金是流到實體經濟體，但也有不少也會流到股市、債市等；因為資金氾濫，所以銀行現在手上有相當多的資金。
日期：2021-04-16
許多人都知道，想要變有錢只有兩個方法，「開源」和「節流」。然而「開源」在許多上班族眼中，又是那麼談何容易的事情，於是「節流」變成了主流。只是追求省，真的能讓存摺數字變多位數嗎？
日期：2021-04-15
日式料理講究季節感，為自然與人文融合的極大體現，亦讓料理與食器的美味關係從視覺開始，透過在台日籍主廚的美感，挑選器皿和食藝精心搭配，讓流轉四季風景的和食美學在餐桌上呈現。
日期：2021-04-14
「經濟人」（Homo Economicus）也許一直都能理性處理事情，但我們身為一般人，倒不需要在家裡存放太多巧克力。
日期：2021-04-14
如果你比別人多了一天的時間，當時間靜止時，你會想做什麼？2020年曾在第57屆金馬獎拿下5項大獎的國片《消失的情人節》，近期在串流平台上架意外掀起熱烈討論，這部原本看似浪漫的愛情喜劇片，因為男主角的跟蹤行徑，讓不少人看完發現根本是「變態恐怖情人」。律師呂秋遠也發文揣摩，如果浪漫的電影情節發生在日常，會是什麼樣子？你還會感動、覺得浪漫嗎？對於電影作品掀起不小爭議，導演陳玉勳也有話要說。
日期：2021-04-14
全台百貨龍頭新光三越創立30多年來，首次跨出百貨業，進軍全新的Outlet市場，並由吳家老三吳昕昌掌權操刀，訂出首年要做到50億元的目標，欲打造南台灣最強Outlet。
日期：2021-04-14
走進KandleChart K線交易室，創辦人鄭雅瑄攤開精心描繪的手工K線圖，一筆一畫的多空轉折點位，都是她累積13年股市真功夫的印記……。
日期：2021-04-14
