編按：俄羅斯全面入侵烏克蘭以後，讓全球更加警惕中國武力犯台的可能性，國際各界也呼籲台灣強化自我防衛能力。前參謀總長李喜明多年來呼籲，在兩岸國防資源極端懸殊下，正確的防衛戰略對台灣而言較之過去，更是無比重要，他在參謀總長任內提出「整體防衛構想」（ODC），主張台灣應該建立高存活特性的武力，運用台灣特有的地理環境優勢，並結合大量的民間資源，以建立堅實的不對稱作戰能力，並據以嚇阻中共的武力犯台企圖。以下為李喜明口述：
日期：2022-03-09
暖冬陽光傾瀉，掃走冷冽空氣的微寒。早上不到九點，嘉義縣新港鄉板頭社區十六位長者，就聚集在社區長照C據點前，排排坐寒暄家常。其中，年紀最大者九十三歲，卻絲毫不見老態，皺紋反而在她臉上成了笑紋。當運動指導員陳舒罄一放起《山頂黑狗兄》音樂時，長輩們的動作可一點都不馬虎。
日期：2022-03-02
有美胸皇后之稱的藝人劉伊心去（2021）年將位於台北信義區的住家大改造，她說這間房子屋齡大約20年，原本裝潢是當年最流行的豪華大器風格，不過因為家中多了新成員，想要把氛圍轉變成更溫馨，整體裝修雖然耗費4個月，但劉伊心十分滿意，就連老公都大讚「終於讓我知道什麼是家的感覺」。
日期：2022-03-01
又到了兩寶陸續上床睡覺的時間，這種陰雨綿綿又下雨的天氣，能夠躲在家中是很幸福的事情。昨天搭車遇到的是賺錢又樂於自己工作的小黃司機，今天的Uber大哥就不怎麼幸運了。
日期：2022-02-25
編按：台股金牌獵人朱均澤，2008年前曾經歷三次破產，都是因為做台灣期貨，一晚賠掉10萬美金，他坦承當時在街上茫然遊蕩，想死的心都有了「我一輩子都不會忘記的痛」。為了還債，朱均澤曾在夜市擺攤賣飲水機，不停深刻反省、回想破產的原因是什麼？他認清三次破產的共通性都是賭，賭市場的走向、不停損、放大部位，就是這個賭，把自己推向一次又一次的破產。朱均澤在挫折中決心轉換投資邏輯，5年就還清千萬負債。2014年從200多萬本金重新練習贏家格局，2020年光是股票部位就滾出近千萬元。
日期：2022-02-23
後疫情時代改變通勤方式，二○二一年台灣自行車整車出口量逼近三百萬輛，不僅帶動國內產業發展，今年第一季迎來第四家整車廠明係掛牌，而這家上櫃生力軍，如何一步步成為國內中高階自行車的代工王？
日期：2022-02-23
俄羅斯總統普丁日前宣布，正式承認頓內次克、盧甘斯克2個烏東分離區獨立，並派兵前往執行「維和」任務。前述消息不僅使俄烏情勢持續升溫，也讓西方國家擔憂，透過外交途徑，化解俄烏危機的可能性，恐更顯渺茫。
日期：2022-02-23
每每到了月底，不少上班族就開始吃泡麵、哀號喊苦，迫不及待地想等下個月發薪日趕快來。有一名網友便發文求助，指自己戶頭只剩40元，手上又只有2000元，這樣的狀況下該怎麼度過接下來的20天？對此，有不少相同經歷的人紛紛提出解套方式來，靠著便宜的餐食度過艱難時光。此外，大家也齊推薦1款App，表示「可以應急」！
日期：2022-02-23
許多人都知道，整個台灣都在蓋晶圓廠，但你知道嗎？現在全台從北到南，也在搶建電池廠。電池，這個未來世代的新石油，已成為全球車廠與政府，搶拚自主化的戰略物資，孵了25年電池夢的台灣，正被捲入這場電池大戰。
日期：2022-02-23
編按：又一波大陸冷氣團報到，北部最低溫將下探10度！近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象，熬夜滑手機、作息不正常、天候變化未注意補充足夠水分，都會埋下誘發中風的危險因子。屏基神經內科主任陳昶宏提醒，民眾應注意溫度變化加強保暖，不要在最低溫的清晨外出運動、泡溫泉不要超過15分鐘，以免造成心血管壓力引發急症。
日期：2022-02-22
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