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全都白吃了?美最新研究「這6款保健食品」降不了膽固醇…紅麴、魚油被點名!專家:吃它才有效
健康

全都白吃了?美最新研究「這6款保健食品」降不了膽固醇…紅麴、魚油被點名!專家:吃它才有效

保健食品市場龐大,根據統計,美國一年在保健食品上的花費高達500億美元(約新台幣1.6兆元),而台灣呢?據分析數字顯示,國人光是一年就要吃掉1608億元保健食品。以美國為例,「保護心血管」、「調節膽固醇」的保健品都是相當熱門的品項,但吃進去的健康食品真的有發揮效用嗎?對此,美國心臟協會(American Heart Association)2022年會(Scientific Sessions 2022)便針對市面上號稱可降低壞膽固醇的6種健康食品進行研究分析,研究結果出爐令大家跌破眼鏡。

日期:2022-11-14

存股助理心法與觀點|論存股投資的戰略與戰術—長而優則短
文章試閱

存股助理心法與觀點|論存股投資的戰略與戰術—長而優則短

存股投資人經常遇到的困惑是:長線投資策略與短線價差操作應該誰先誰後?您有沒有這種感覺,雖然很想長線投資,但股價抱上又抱下,之前上漲的時候沒賣掉好可惜!股價下跌時,資金卡在長線部位,沒有錢逢低買進好扼腕!

日期:2022-11-11

北市長辯論會》中共威嚇武統,主權獨立是「中華民國」還是「台灣」?3個人這樣說自己的DNA…
2022縣市長選舉

北市長辯論會》中共威嚇武統,主權獨立是「中華民國」還是「台灣」?3個人這樣說自己的DNA…

北市長3名候選人週六(11/5)參加電視辯論會,第三階段媒體提問,「是否支持中國統一?」若答案是否定的,有什麼具體策略與做法?面對中國軍事恫嚇,要如何維護台灣現行的民主自由、生活價值,以及捍衛首都安全。

日期:2022-11-05

月薪2萬6怎麼存錢?他23歲存到100萬,30歲靠自己買2間房:3個「高效存錢法」,一年多存13萬
理財

月薪2萬6怎麼存錢?他23歲存到100萬,30歲靠自己買2間房:3個「高效存錢法」,一年多存13萬

知名YouTuber關韶文,23歲存到100萬,30歲靠自己買了兩間房,他是怎麼辦到的?他以自身經驗告訴你,如何從零開始累積,翻轉窮忙思維,熱血守錢、存錢、賺錢的翻身智慧!

日期:2022-11-02

別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰!遭社會「毒打」的職場領悟:這不是分數高,就比別人優秀的世界
職場

別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰!遭社會「毒打」的職場領悟:這不是分數高,就比別人優秀的世界

編按:作者郭小玲(Elaine),大學主修醫學,輔修法律。畢業後待過國營企業、網際網路公司、新創企業,還成立自己的寫作工作室。戲稱自己是不去當醫生也不去當律師的作家。 她認為,人生有10,000種的發展可能,讀大學不是結果,而是過程,如果你在畢業後不學習不成長,那麼,大學放榜那一天,就是你人生最高峰,然後會一路往下溜滑梯。

日期:2022-11-01

雙11電商大檔,網家執行長張瑜珊3招迎戰:砸錢辦直播演唱會,不如天天發折價券
生活消費

雙11電商大檔,網家執行長張瑜珊3招迎戰:砸錢辦直播演唱會,不如天天發折價券

「我們希望,今年衝出一波業績的高峰!」在電商平台PChome的雙11記者會上,今年8月8日才剛接下網路家庭(以下簡稱網家)執行長的張瑜珊,親自出席並展示了今年雙十一活動,公司積極備戰的三個方向。對張瑜珊而言,網家在今年第三季營收100.15億元,已經是近12季度以來的新低,如何扭轉網家業績的頹勢?雙十一能否取到拉抬效應?正受到各界高度關注。然而,有別於競爭對手Momo從11月1日到11日連續7天的明星網紅直播,網家今年不但取消了雙十一當天的直播晚會,明星直播的時數相較之下也較少,大幅縮手往年鋪天蓋地的行銷力道。

日期:2022-11-01

以中華電(2412)為例,存股省稅密技!他41歲提早退休、年領300萬股息:這樣做還多賺一筆
台股

以中華電(2412)為例,存股省稅密技!他41歲提早退休、年領300萬股息:這樣做還多賺一筆

燦星網2014 年因處分土地創造大幅獲利,2015 年配發4 元股利,殖利率高達10.4%,幾年後股價跌到13.8 元,不少散戶為了4 元股利套在最高點。

日期:2022-11-01

翻開台灣網軍進化史!「水軍」退潮、網紅型政治人物褪色…「低仇恨值」將成決勝關鍵
焦點新聞

翻開台灣網軍進化史!「水軍」退潮、網紅型政治人物褪色…「低仇恨值」將成決勝關鍵

今年選戰打得冷颼颼,猶記得2018年縣市首長選舉,韓國瑜靠著發大財的美夢異軍突起,藉由社群媒體的助力,網軍聲勢強到可以幫助讓國民黨其他地方選情,「青天白日旗」成為輔選造勢的必要象徵。4年過去,只要參選人被扣上與「網軍」連結的帽子,儼然成為「社會流氓」,甚至為遠戰帶來不利影響。2022年選舉,找不到如韓國瑜一般高討論度的「網紅型」政治人物,保守低調、政黨色彩模糊的「佛系」參選人反受歡迎。

日期:2022-10-28

隨著年紀愈大 神經系統會變遲鈍 強化核心肌群 有效預防跌倒重傷害
健康

隨著年紀愈大 神經系統會變遲鈍 強化核心肌群 有效預防跌倒重傷害

六十五歲以上的老人,每年跌倒的發生率大約是三○至四○%,預防是最好的醫療選項。要能保命防跌,除了改善居家環境空間,更重要的關鍵是加強肌力及訓練平衡感。

日期:2022-10-26

債券投資》達人游庭皓:享高殖利率、賺價差時點到  股債雙殺下  小資族債市撿便宜教戰
理財

債券投資》達人游庭皓:享高殖利率、賺價差時點到 股債雙殺下 小資族債市撿便宜教戰

今年股債雙殺,過去穩定的債市跌幅不下股市。但目前利率居高,專家分析債市已經接近低點,甚至已有散戶開始布局債券。如今利率政策尚未明朗,小資族們可以選擇債券投資嗎?

日期:2022-10-26