那些堅持跑步的人，到底是為了什麼理由而堅持呢？翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步，我說的其實是……》，其中一句話強而有力地掉落在我心上：「跑步不是鍛鍊體力，而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境，再貼切也不過了。
日期：2018-08-21
哪一種癌症比肺癌更恐怖？答案是胰臟癌，衛福部最新癌症登記顯示，2015年胰臟癌人數2237人，死亡人數達1948人，5年存活率僅7%，死亡率之高，成為「癌中之王」，確診時如同宣判死刑。
日期：2018-08-10
一位中年女性，年近五十大關，離開傳統產業，待業半年之後，要開始求職，才發現其實自己並不如想像中的自信，擔心年華老去、價值不再，比社會新鮮人還張惶失措，但是她想盡辦法，透過各種人脈，終於脫穎而出。在這一段求職過程中，她最重要的一個體悟居然是這句話：「不管你要不要換工作，永遠都要騎驢找馬！」
日期：2018-08-02
自從有了智慧型手機上的地圖、GPS和衛星導航系統後，很多人認為問路已經成為歷史了。然而，手機可能會沒電，衛星導航在國外時並不一定可靠，所以當你去到一個英語系國家時，知道如何問路並理解指示是很重要的，這甚至可能影響到你是否能擁有一個美好的假期。學會使用這些簡單的英文問路，就不需擔心在英語系國家迷路了。
日期：2018-08-01
創業是近年來最熱門的話題，然而，很殘酷的是，創業的陣亡率超乎想像的高。根據經濟部中小企業處統計，公司成立一年內倒閉的機率高達90%，這代表只有10%的人能撐過第一年。
日期：2018-07-06
不少成功學大師、企業家常常強調「努力」的重要，市面上無數書籍、演講都不斷倡導「成功的本質，就是失敗後繼續努力」，把成功和努力、堅持畫上等號。但當你無時無刻都在收發 email、回群組訊息；拼命趕在一個個截止期限到來前，把事情做完……，儘管維持著緊湊的工作或生活節奏，心裡會不會質疑，為什麼我努力了這麼久，還是沒有得到我想要的成就？
日期：2018-06-29
你喜歡還是討厭你的工作？如果你很討厭你的工作，做得很不開心，你有辭職的勇氣嗎？你可能會回答我：「廢話，討厭就趕快閃人了，怎麼可能沒有勇氣？」
日期：2018-06-13
畢業於哈佛大學、現效力於NBA布魯克林籃網隊的球星林書豪今日（6/9）應政治大學邀請，首次在大學畢業典禮致詞，他以七點勉勵即將踏出校園的青年學子，務必找到自己人生的目的，如同他仍在追尋自己的籃球夢一樣。
日期：2018-06-09
