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工作分配不均  正在「侵蝕」團隊動力! 為什麼愈努力工作  反而失去幹勁?
職場

工作分配不均 正在「侵蝕」團隊動力! 為什麼愈努力工作 反而失去幹勁?

我們常以為失去幹勁是個人抗壓性不足,卻忽略問題往往出在工作分配與組織運作上。日本管理專家松岡保昌指出,當不公平成為常態,再努力的人也會疲倦。

日期:2026-01-07

陳玉珍提「離島建設條例」最快本周闖關,金馬設自由貿易示範區「恐成國安破口」:中國貨洗產地怎麼堵
政治社會

陳玉珍提「離島建設條例」最快本周闖關,金馬設自由貿易示範區「恐成國安破口」:中國貨洗產地怎麼堵

中國國民黨立委陳玉珍等所提「離島建設條例」修法,增訂離島得設置「自由貿易示範區」,修法最快這周或近期可能闖關、三讀。民進黨發言人韓瑩批評,在中美關稅戰持續之際,若台灣因此被認定協助中國洗產地,恐引發美方提高關稅或加強限制,首當其衝受害的是台灣本土產業。經濟民主連合智庫召集人賴中強直言,離島自貿區明定只對中國開放,方便中國貨就近到金門與馬祖包裝、貼標籤與簡易加工後再出口,挑戰美國總統川普最在意的中國貨「洗產地」問題,若完成立法,恐為台美關稅談判投下變數。

日期:2026-01-07

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

柯文哲現身立法院》被問「兩年條款」僅回「私下討論」,拜會傅崐萁挨虧「走政治沒揹兩三條案不會大尾」
政治社會

柯文哲現身立法院》被問「兩年條款」僅回「私下討論」,拜會傅崐萁挨虧「走政治沒揹兩三條案不會大尾」

因多個案件歷經羈押、交保與多場訴訟後,台灣民眾黨主席柯文哲周五(1/2)前往立法院召開記者會,並為《人工生殖法》拜會朝野黨團。當被問及民眾黨團陳昭姿等立委的「兩年條款」,即將在1月底到期,是否會有變化?柯文哲並未直接回應,僅表示「這個我們私下討論」,並表示「黨內問題黨內會解決」。在與中國國民黨團總召傅崐萁相見歡時,傅「虧」柯文哲「滿血回歸」,柯則自嘲「劫後餘生、苟延殘喘」。傅也笑著以老前輩的姿態,用台語勉勵柯「走政治,沒揹個兩三條(案子)不會大尾!」談到妻子陳佩琪自曝負債千萬元,柯文哲笑說「現在家中最反對民進黨的不是他,而是陳佩琪」。他也透露會勸陳佩琪去上班工作賺錢,「畢竟這一年律師費付了不少,也是需要賺錢」,他也會盡量「心存善念、盡力而為」。

日期:2026-01-02

柯文哲打官司賠掉積蓄、負債數千萬!要陳佩琪「好歹賺一點生活費」…民眾黨2年條款鬆動?他這麼說
政治社會

柯文哲打官司賠掉積蓄、負債數千萬!要陳佩琪「好歹賺一點生活費」…民眾黨2年條款鬆動?他這麼說

今周刊編按:民眾黨前主席柯文哲周五(1/2)出席民眾黨立院黨團記者會,為黨內立委陳昭姿提的人工生殖法進行推動。面對媒體詢問民眾黨「兩年條款」是否會鬆動?陳昭姿是否會繼續留任?柯文哲語帶保留回應:「黨內問題黨內會解決。」被媒體問及2026及2028有何動向?柯文哲表示,若黨內有需要會義不容辭前往助選,至於2028如何佈局?柯文哲只期盼2026先過去再說。

日期:2026-01-02

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?
政治社會

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

《冠軍之路》從經典賽落敗的遺憾,到十二強登頂的振奮...導演用影像記錄台灣棒球的百年追求
政治社會

《冠軍之路》從經典賽落敗的遺憾,到十二強登頂的振奮...導演用影像記錄台灣棒球的百年追求

編按:世界12強棒球賽紀錄片《冠軍之路》上映10天票房破3500萬元,長期關注棒球賽事的總統賴清德坦言,在工作忙碌期間,能抽出時間看到《冠軍之路》心情輕鬆也很激動。賴清德說,他深深表達對製作團隊敬意,「花了那麼多的時間,收集那麼多的影片、訪問那麼多人,然後把它串聯成一部這麼好的劇情,它不是單純的紀錄片,是一個非常深入非常棒、非常有感情、非常激勵的一部電影」。總統也回想起2024年臺灣隊奪冠的過程,不禁說:「這個劇本大概只有上帝寫得出來。」「每一位選手在不被看好的狀況下,帶著拼勁,克服各種困難 ,然後團結一致在場上爭取最好的成績,為國家爭取最好的榮譽,然後一步一步走上冠軍之路,這個過程令人非常非常感動」。他也特別提到中職球星黃恩賜,為了球賽,差點讓新娘獨自站上婚禮舞台,還有林家正15歲一個人到美國深造,以及林昱珉從小就設定人小志氣高的目標;陳傑憲旅日進修的艱辛過程,球員們帶著自己的生命歷程,最終成為國家隊,並奪得冠軍,讓他相當動容。「看著電影,我有一個很深的感受。這不只是一部奪冠紀錄,更像是用鏡頭呈現台灣人在各行各業中,堅持不懈、奮鬥打拚的縮影。在不被看好的情況下,每一位選手仍然頂住壓力,克服重重困難,為國家爭取最高的榮譽。我想,這正是這支國家隊最動人的地方,也是這部電影所呈現、令人欽佩的台灣精神」。賴清德呼籲,不管你愛不愛棒球,其實你都應該要買票,進到這個戲院來看一看這部紀錄片電影。今周刊在1515期專訪導演龍男.以撒克.凡亞思,以下為專訪全文。

日期:2025-12-30

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

凝聚公民力量的無名英雄 鏟子超人 ╲ 台灣強韌一心的救災行動
政治社會

凝聚公民力量的無名英雄 鏟子超人 ╲ 台灣強韌一心的救災行動

(今周刊1514)編按:二○二五年九月颱風挾著暴雨導致花蓮馬太鞍溪堰塞湖潰堤,光復鄉被沙泥傾覆成災,來自台灣四面八方的鏟子超人,自發性前進災區,一鏟一鏟地協助災民恢復家園。資深紀錄片導演柯金源親入災區現場,用鏡頭記錄下當地如何從滿目瘡痍中重建的畫面,《今周刊》取得本人授權,與讀者一起回顧這個傷痛、感動交織的過程。

日期:2025-12-24

佔角成王 信驊林鴻明
科技

佔角成王 信驊林鴻明

(今周刊1514)局已造好,玩家擁擠,山頂、山腰上都擠滿人,如何登峰?所以,成功登峰者,往往正是那些搶占先機者。2025年,一支不到150人的精英小隊,在信驊董事長林鴻明帶領之下,不但昂首盤據著BMC晶片領域的峰頂,信驊股價更一度衝上台股史無前例的7315元。這絕非偶然,林鴻明2004年中年失業,毅然搶進乏人問津的BMC領域。圍棋開局,「佔角」布局非常重要,林鴻明早早占據最佳角位,以「技術為王」的態度磨劍20年,果然帶著公司,攀登到不可思議的高度。同樣地,傳統電機老店東元,則在跨界出擊的金融悍將利明献手上,勇敢打進AI大局;群聯舵手潘健成正透過IC設計、模組一把抓的方式,貫徹實用主義,成就霸業。而公民領域,鏟子超人們在天災降臨時,毫不猶疑勇敢入局,伸出援手;年輕的簡奇陞,揭發了體育圈不可言說的困局。他們是群造局者,正帶著台灣登往更高處。

日期:2025-12-24