過年過節大餐後如何保護血管健康? 研究顯示,餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能,保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出,攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成,促進一氧化氮分泌,減少氧化壓力與發炎反應。此外,綠茶和莓果也具有類似效益,有助於心血管健康。專家提醒,搭配均衡飲食及適量運動,才能全面降低心血管風險。
日期:2025-01-23
「有時投資,有時旅行。」今周刊董事長謝金河從台灣出發,走向世界各國,看見許多台商在各國的奮鬥熱情與拚勁,也看見了「制度決定人性」:共產制度底下的貧困與哀愁,也有純樸的良善與美麗。
日期:2025-01-23
從拜登到川普,都把製造業回流美國視為重要政策,但看在台積電重要供應商家登精密(3680)董事長邱銘乾眼裡,其實大有問題。他以家登設立美國子公司的第一手經驗為例指出,「美國要搞製造業才有鬼,我說你是在講什麼東西」。邱銘乾也以家登在美國尋找代理商的奇特經驗說明,美商太習慣以服務業的思維看待製造業,對家登洽談美國代理權的價碼「獅子大開口」,使他判斷美國要發展製造業,「看起來是回不去啦」。
日期:2025-01-23
林秉樞2021年對當時女友、時任民進黨立委高嘉瑜毆打施暴,被依傷害等罪判刑2年9月定讞、仍在服刑,日前傳出他去年(2024年)12月18日重病住院至今。林父週三(1/22)出面表示兒子「99.9%很難救活」、已簽放棄急救同意書,但據了解,林男已拔除葉克膜、訓練自主呼吸穩定恢復中,而林男重症主因,可能與他服刑期間不愛吃正餐卻常吃泡麵有關。
日期:2025-01-22
超豐(2441)公布2024年自結獲利。乍看符合我們預期,但細究後,去年第4季毛利率掉的相當兇。研判毛利率下滑的原因具有相當恆常性,因此,我們對該公司2025年獲利期望值保守以對。
日期:2025-01-22
近來台積電創辦人張忠謀先生出版自傳,成為大家討論的話題,我看到不少人說,要向張忠謀學管理或學領導,還認真舉辦討論會。一位台積電前主管跟我說,這些人都沒有被張忠謀罵過,怎麼可能跟他學管理?朋友這段話聽來像開玩笑,但其實還滿真實的。我相信那些接受過張忠謀震撼教育的員工,學到的管理才是最深刻的。至於我雖然有幾次採訪,感受過張董事長的壓力,但也沒有被他罵過的經驗,所以我謹記在心,不要妄加議論。
日期:2025-01-22
林爸爸在郵局幫兒子買了一張6年期的儲蓄險,年繳保費100萬。投保時以自己為要保人,兒子為被保險人和滿期金的受益人,期滿可以領回620萬。原本想幫兒子存購屋的頭期款,沒想到滿期領回後,卻收到國稅局的追稅通知,為什麼會這樣?
日期:2025-01-22
被稱為「護國神山」的台積電,不只半導體技術領先群雄,高強度的工作環境也是頗負盛名。儘管如此,台積電員工仍發展各自獨特的音樂興趣,在工作之餘找出另一股熱情所在。
日期:2025-01-22
科技日新月異,詐騙手法也不斷推陳出新,LINE官方緊急示警,提醒用戶勿開啟「分享螢幕畫面」功能,否則恐導致銀行帳戶存款全部被騙光,強調無論對方提出何種理由,千萬不要開啟該功能,若遇到詐騙要立即報警,或撥打165反詐騙專線。
日期:2025-01-22