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涼感眼藥水消除疲勞?過度使用恐釀眼疾
健康

涼感眼藥水消除疲勞?過度使用恐釀眼疾

現代人工作及生活型態,很難離開電腦、3C產品,長久盯螢幕容易導致眼睛乾澀、疲勞。現在藥局買得到一種日本製的「涼感眼藥水」,點在眼睛上的確有清涼舒壓的效果,點完再返回工作崗位會覺得眼睛舒服許多。

日期:2018-08-15

 留在台灣還是西進中國?資深保險業台幹給你的四大提醒
保險

留在台灣還是西進中國?資深保險業台幹給你的四大提醒

今年許多台灣保險行業老朋友不斷飛來大陸找我,詢問西進中國的方式和相關的發展潛力及條件,我從幾個面向給予想要西進中國的內外勤保險業夥伴一些分析和建議。

日期:2018-08-15

陳建仁扛年改重擔:我如瀑布下的水鳥 鍛鍊心性
勞保勞退

陳建仁扛年改重擔:我如瀑布下的水鳥 鍛鍊心性

軍公教年金新制七月一日上路,歷經兩年多與社會各界溝通的歷程,擔任年改委員會召集人的副總統陳建仁接受本刊專訪,談七百多天以來的心境,以及接下來的重要任務。

日期:2018-08-01

退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談
最新觀點

退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談

「活到老,學到老」這句話,我相信絕大部分的人都能說出一番大道理,因此我也無須浪費時間來闡述這個老生常談。要學習一種新知識或新技能,如果沒有明確目的,熱情其實很難持續。有時候,要找到明確的目的不容易,只好讓目的來找上你。

日期:2018-08-01

半夜頻尿太擾人!他不靠吃藥 用這招解決攝護腺肥大
健康

半夜頻尿太擾人!他不靠吃藥 用這招解決攝護腺肥大

57歲的周先生罹患攝護腺肥大超過4年,因為長期在美國從事房地產工作,多在當地就醫,但近期情況越來越嚴重,常有尿不乾淨的感覺,非常困擾!

日期:2018-07-30

如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」
個人成長

如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」

前幾年有一部金‧凱瑞的喜劇片《沒問題先生》(Yes Man),電影主角凡事說「Yes」,讓生活多了很多新鮮事;現實生活中,如果我們面對要求,事事說「好」,恐怕反而不太好過,該怎麼說不?不只需要勇氣,還要有一些技巧⋯⋯

日期:2018-07-23

看成功人士的書是否有用?成功從來就不是只靠「做對一件事」
理財

看成功人士的書是否有用?成功從來就不是只靠「做對一件事」

之前分享過一篇文章,是關於為什麼心靈成長和勵志類書籍有用?之所以有效,是因為透過這些書籍,把注意力放到正確的地方,而這些注意力決定了後續的成就,如果看完相同的書卻沒有改變注意力,那就會覺得看書沒有用了。

日期:2018-07-23

這兩大因素 讓專家警告人民幣貶勢恐不久了
國際總經

這兩大因素 讓專家警告人民幣貶勢恐不久了

人民幣上週五晚間一度跌至 6.8366,再創今年新低,也讓許多對沖基金大舉看空人民幣。但分析師提醒,鑒於美國總統川普重新關注人民幣與歐元匯率,加上中美利差若維持在 60 個基點上方,人民幣匯率跌勢恐怕不久了。

日期:2018-07-23

胃痛和腹痛如何區分?該緊急就醫或自我緩解?醫師完整教學!
健康

胃痛和腹痛如何區分?該緊急就醫或自我緩解?醫師完整教學!

胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀,很多人都深深受其所害,但有時卻不得不為了眼前的工作及課業,只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。

日期:2018-07-16

喝湯眉角在這裡!專業營養師教你喝出熬湯營養
健康

喝湯眉角在這裡!專業營養師教你喝出熬湯營養

台灣人飲食型態喜歡喝湯,每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽,玉米排骨湯、香菇雞湯皆可說是家庭常見的湯品。

日期:2018-07-13