防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。
日期:2021-06-01
雙北近日因為床位與醫療物資,與中央隔空交火,中央流行疫情指揮中心今(1)日表示,雙北地區的醫療院所,即日起醫療物資統一由指揮中心撥補,部分地區則會提供2倍的安全儲存量。
日期:2021-06-01
為防止群聚讓疫情擴散,部分縣市的傳統市場已經採取分流採買管制,有的人則是選擇到連鎖超市採買,不過各縣市首長們不斷呼籲民眾「買菜一次買足、買夠」,減少外出群聚的機會與次數,那麼,有哪些食物比較耐放呢?世界衛生組織(World Health Organization)在官網上,列出一項當人們居家隔離期間「9大耐放食物與營養指南」清單,這些食物不僅便宜也容易取得,提供大家參考。
日期:2021-06-01
中央流行疫情指揮中心副指揮官陳宗彥今(28)日公布,與各縣市首長開會的決議,包括長照機構的最新作業流程、各縣市發布「足跡」統一原則,以及高風險地區居民的健保卡要做註記等。此外,針對日本有意給予台灣AZ疫苗,此事是否為真?
日期:2021-05-28
台灣本土確診案例連續5天破百例,至今也已累積達千例,中央流行疫情指揮中心今(19)日隨即宣布,全國疫情警戒全面拉高到第三級警戒,除了持續原有的醫療照護、協調地方支援調度外,即日起確診者足跡熱點區將會增設篩檢站,並要求篩檢站設立「綠色通道」,讓有症狀或高接觸者可以即時採檢。
日期:2021-05-19
買賣房屋以「夫妻」為「單位」居多,但其實,有愈來愈多朋友會來問我,「我們不是夫妻、也不打算結婚,但未來會是相互扶持的伴侶,想一起買房,該怎麼登記?」或是,「我們是兄弟、幾個朋友當投資人,想一起買房投資,那該怎麼登記、登記誰的名字?」
日期:2021-05-07
台灣出品的巧克力,近年來品質成長的速度飛快,聞名國際。產品愈趨精品化,內裡卻回頭深入在地,一塊黑中藏甜帶鹹的巧克力,融入台灣食材添風味,鄉土細膩的滋味,吃上一口全嘗遍。
日期:2021-04-28
華航貨機機師染疫,本土案例連環爆!華航目前共有5位機師確診,感染源幾乎都不明,其中澳洲確診印尼籍機師於上周五(4/16)前往台北清真寺聚會,聚會人數超過400人,清真寺當天活動未採實聯制;對此,指揮中心回應,依台北市衛生局昨派員前往清真寺進行實聯制造冊作業,共計有160人登記,但其中填列曾參加上周五(4/16)主麻日者僅46人。提醒民眾外出、搭乘交通工具需提高警覺戴好口罩、避免去人多的場所,也別忘了勤洗手、酒精消毒,將防疫SOP做好做滿。一週5機師染疫,本土疫情再拉警報!要做好自我防護工作,除了口罩正確戴,脫口罩也有必須要注意的地方!為了避免民眾口罩亂脫,重症醫師警告,6個超可怕的脫口罩方式,提醒大家別誤觸病毒。
日期:2021-04-25
又到了要報稅的日子,財政部這次首度推出「手機報稅」便民服務措施,只要5步驟就能夠輕鬆申報,不需要再插卡、拿紙本,也不用下載APP,但財政部提醒納稅人,報稅時要小心一些常犯的錯誤,避免遭到發單補稅甚至被處罰。
日期:2021-04-20