許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期:2025-06-24
自Covid-19新冠肺炎疫情期間,桃園機場旅運量一落千丈,2025年終於通通回籠。桃機公司預估,今年7、8月暑假期間旅客人數上看853萬人次,有機會一舉超越2019年的852萬人次,創下歷史新高。至於2025全年是否有望跟著創新高?桃機公司副總李俊德認為,「會努力挑戰」。2019年桃園機場每日平均旅客人次為13.3萬,2025年1至5月則是12.9萬,距離完全恢復僅剩「一步之遙」。
日期:2025-06-24
一年一度的報稅季即將進入尾聲,今年有近700萬人需要完成申報。據國稅局統計,截至6月22日為止,全國只剩下不到1成、約72萬戶納稅義務人尚未完成辦理113年度綜合所得稅結算申報,目前全國約612.3萬戶已完成申報。財政部除了呼籲納稅人務必把握時間在6月30日前完成申報,也提醒已完成申報的納稅義務人多加確認,《今周刊》整理出9大報稅地雷,避免報錯而遭補稅處罰。也再次提醒尚未報稅的民眾,綜所稅納稅義務人若沒在期限內繳納稅款「每超過3日,須按應繳納的稅額加徵1%滯納金,逾滯納期限30日仍未繳納者,稽徵機關將依法移送強制執行」,不可不慎。
日期:2025-06-24
任天堂新一代遊戲主機「Nintendo Switch 2」於6/5在日本、美國搶先開賣,雖然外觀上與初代Switch沒有太大的差異,但規格和效能都有所提升,未開賣先轟動!但並非人人都能搶先於首發時間體驗Switch 2的魅力,日本採用「抽選機制」,台灣則預計於7月10日上市,並舉辦體驗會、首賣會活動。至於如何申請?購買通路有哪些?需要升級Switch 2嗎?一文帶你看。
日期:2025-06-24
《路透社》周一 (6/23) 援引一位美國高官的話報導,中國 AI 企業 DeepSeek 正在協助中國的軍事和情報行動,並稱這家企業試圖利用東南亞空殼公司,獲取美國規定不能運往中國的輝達晶片。這些指控標誌著在美中技術競爭和更廣泛的貿易緊張局勢下,華府對中國 AI 公司審查正顯著升級。
日期:2025-06-24
近期台北政經學院基金會董事長黃煌雄主辦、前參謀總長李喜明上將策劃的一場為期兩天的兵棋推演。由前美國參謀長聯席會議主席麥克·穆倫上將和一支專業的美國團隊探討戰略與戰術洞見,為未來解放軍入侵台灣提供可能場景的一瞥。這場政治軍事演習探討中國對台灣發動軍事行動的各種情境。作為美國團隊的一員,本文作者從這場推演中汲取的核心啟示總結如下。這些啟示可為台北、華府、和東京的政軍領導者提供重要的教訓。
日期:2025-06-23
以色列經濟文化辦事處代表游瑪雅(Maya Yaron)在周一(23日)舉行的「以色列與伊朗衝突說明記者會」中表示,以色列13日發動「雄獅崛起」行動,目的是消除伊朗核武與彈道飛彈計畫對以國構成迫切的生存威脅。該行動鎖定伊朗核武計畫中的軍事與關鍵設施、涉及研發核武的核心人物,並打擊與彈道飛彈計畫相關的基礎建設。以色列認為,伊朗的核武及彈道飛彈計畫,對以色列、中東地區甚至全世界,都構成直接威脅。「我們必須記得,以色列是在面對迫切核威脅、已別無選擇之下,才在最後關頭採取軍事行動。這項決定絕非輕率,而是在不得不做出行動之前的最後抉擇。」
日期:2025-06-23
今周刊編按:在中國福建華僑大學任教的台籍教師張立齊,去年響應中國融合發展政策,成為首位領取中華人民共和國「台灣居民定居證」的台灣人,陸委會將其廢止台灣身分,包括台灣身分證與中華民國護照皆雙雙失效。這是陸委會4月發布新解釋令以來,首位因領用中國定居證被除籍的案例,張立齊在6/6拍片嗆聲後,6/19再度接受中媒訪問,說自己沒了台灣身分回不了台灣,「自己有賺錢、有出息了,但爸媽卻看不到,如今回不去台灣,感到相當自責」。他甚至對著鏡頭下跪,用台語說只能跪下來跟爸媽,還有阿嬤道歉,請他們原諒他這個不孝孫子。張立齊說民進黨不讓他回台灣,「民進黨現在是要殺我,但是你們也放心,民進黨殺不了我,無論如何,不管怎麼樣,我一定會回到台灣」。陸委會4月發布解釋令,若國人申請、持有中共定居證,就違反《兩岸條例》第9條之一規定,必須除去台灣身分。副主委梁文傑表示,經確認後已廢止張立齊的台灣身分,如果未來要來台灣,必須依規定申請許可,經同意後才能入境。梁文傑日前也再度說明,如果張立齊想回來台灣,當然有行政救濟方法,但前提是他必須證明從此沒有雙重身分問題,「如果張立齊先生他很不願意住在民主自由的中國的話,那他是可以選擇想辦法回來」。
日期:2025-06-21
職災勞工家庭及家屬的福音來了,勞動部宣布自7月1日起將「職業災害死亡勞工家屬慰問金」補助金額提高至20萬元,金額拉高將能提供勞工及其家屬更即時且實質的協助,幫助家屬面對變故與經濟壓力時,協助度過急難時期。
日期:2025-06-20
全國大罷免邁向第三階段。中央選舉委員會中選會周五(6/20)公告立委罷免案有24案成案,全數為中國國民黨籍立委。此外,已遭停職的新竹市長高虹安罷免案也成案。中選會此次公布罷免案重要工作日程,其中公辦電視罷免說明會為114年7月16日至7月25日;7月22日前公布投票人人數;投票、開票日期則為7月26日;8月1日預計公告罷免投票結果。
日期:2025-06-20