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規律運動最新與熱門精選文章

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預防骨質疏鬆  35歲就該行動
健康

預防骨質疏鬆 35歲就該行動

高雄市長陳菊日前不慎跌倒,造成第一腰椎骨折,讓不少人懷疑陳菊有嚴重骨質疏鬆症,不然怎可能輕微跌倒,就造成第一腰椎骨折?骨質疏鬆初期不會有明顯症狀,患者通常在骨折後才得知。

日期:2011-08-11

認清中風前兆  及早改善生活習慣
健康

認清中風前兆 及早改善生活習慣

中風不是胖子的專屬權利,瘦子也可能因膽固醇過高而有中風危機。如何在徵兆出現的初期有效防範,遠離中風的威脅?

日期:2011-02-10

標靶式健檢  落實自主健康管理
健康

標靶式健檢 落實自主健康管理

各家健檢中心所提供的檢查服務,其實相去不遠,但差別是受檢者的資料管理和定期追蹤的專業度。如此才能提供完整的檢查項目建議,打造針對個人的「標靶式檢查」。

日期:2011-01-27

堅持基本價值觀  把對的事情努力做對
職場

堅持基本價值觀 把對的事情努力做對

台積電總執行長蔡力行接班四年後,首度接受《今周刊》獨家專訪,在專訪中,蔡力行談到金融海嘯後,台積電的應變,也談到在景氣復甦中,台積電如何邁出新的步伐,還有他的人生觀、做事態度、如何面對壓力……,低調執行長的內心世界,《今周刊》一次完整披露。

日期:2009-05-14

人口老化的問題與機會
退休

人口老化的問題與機會

其實,老年人口並沒有想像中可怕,問題癥結可能在於我們的態度。現代人活得比過去更久、更健康,也更有生產力,只不過企業的勞動結構、稅制與退休金制度,仍停留在五十年前。

日期:2009-01-08