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驟冷與回溫都會威脅心臟健康 控制風險因子  能有效預防心肌梗塞
健康

驟冷與回溫都會威脅心臟健康 控制風險因子 能有效預防心肌梗塞

入冬以後,常常有「心肌梗塞」猝死新聞,令人十分不捨,其實,心肌梗塞是可以預防的,心臟專科醫師強調「好好控制」風險因子,即能避免憾事發生。

日期:2023-01-04

老伴走後,61歲親戚想把退休金all in債券!分析師勸退給2退休建議:再活上20年不能不管通膨
全球股市

老伴走後,61歲親戚想把退休金all in債券!分析師勸退給2退休建議:再活上20年不能不管通膨

作者拉爾夫.萬格(Ralph Wanger),與股神巴菲特齊名,是美國歷史上最著名的投資奇才之一。他創立「橡子基金」,打造了驚人、長期且穩定的報酬率。想找到一位長期績效表現良好的基金經理人,近乎不可能。大部分的經理人,都只有短時間內能得到超越大盤的績效,卻無法持續。然而,萬格卻達成了這項不可能的任務。也因為這樣的成就,2003年6月,晨星基金公司特別授予他「基金經理終身成就獎」,以獎勵其職業生涯中為投資人帶來長期持續的豐厚回報。當時,他所創立的橡子基金已經從最初的800萬美元,增長到200億美元,成長了近2500倍。

日期:2023-01-04

現觀科技從被看衰到上半年賺贏前兩年 它靠手機定位神算擄獲全球電信A咖
科技

現觀科技從被看衰到上半年賺贏前兩年 它靠手機定位神算擄獲全球電信A咖

自創業初期被投資人一口斷定「不可能成功」,到現在電信客戶橫跨全球五大洲,光是二○二二上半年,這家軟體就賺贏前面兩年,它們的服務,為何讓國際電信大戶甘願買單?

日期:2023-01-04

年金、健保都得自己想辦法!每天外送12小時,沒任何「事故」也才實賺8萬...中年外送員嘆「高薪」真相
職場

年金、健保都得自己想辦法!每天外送12小時,沒任何「事故」也才實賺8萬...中年外送員嘆「高薪」真相

作者開始投身平臺勞動的時間是2020年初,剛好是新冠肺炎疫情即將延燒之際。在接下來的200多天,作者用幽默又溫暖的筆觸,記錄了他初任外送員、物流中心揀貨員與代理駕駛時的點點滴滴。

日期:2023-01-04

他考上第一志願,志願卡竟填距離遙遠大學、學抽菸!父母從沒料到的期待,變子女窮盡一生對抗的怪物
教育

他考上第一志願,志願卡竟填距離遙遠大學、學抽菸!父母從沒料到的期待,變子女窮盡一生對抗的怪物

父母對孩子有期待是人之常情,但如何避免變成孩子成長的阻力,乃至傷害親子關係呢?

日期:2023-01-03

家裡欠債2千萬,20歲小護理師如何8年在台北買一間房,還存下500萬現金?零本金翻身真實故事
理財

家裡欠債2千萬,20歲小護理師如何8年在台北買一間房,還存下500萬現金?零本金翻身真實故事

編按:很多人都知道,理財作家富媽媽十方,因為一場家庭火災開始學習理財而致富。但大家不知道的是,她跟科技業的先生,兩人實際上如何安排薪水?如何計算目標?做哪些事來達到目標?在他們家會做簡單的家庭財報,每年認真看待邁向自由的「業績」。比如: -為加速存下本金,他們有幾年時間選擇不出國旅行。-為了資產累積效率,他們尊奉「不買自住房」的鐵律。-在他們家,不檢討「年收入」,而是檢討「被動收入」的目標達成率。 直到幾年前,先生因科技業工作壓力太大,長期飲食不正常不僅得了糖尿病,甚至患上重度憂鬱症,嚴重到無法下床去上班,而在46歲那年,毅然離開職場。以當時情境說是「被迫提早退休」也不為過。只不過,多虧多年來長遠布局,使得他們當時被動收入已大於家庭支出,早就財富自由,先生本來就隨時可以「主動」提早退休。 或許有人會覺得,科技業薪水高,當然可以財富自由。真的是這樣嗎?有多少高薪的人,還身陷高額房貸、家計負擔,或者為籌措孩子未來教育費用,而不敢想像自己何時才能退休?事實上,薪資高低並非主因,有計劃的分配、運用有限的上班族薪水,打造出被動收入系統,才是真正的關鍵。很多人會自我設限「以我的條件,不太可能達到財富自由……」,但事實上,下定決心的那一刻,你的命運就改變了。以下舉出1個激勵人心的真實故事,沒有高學歷、家計負擔重、低薪工作者,他們都做到了。

日期:2023-01-03

丈夫40歲第1次健康檢查就發現肝腫瘤!陳月卿為愛成「養生控」:20多年來早餐維持1習慣
健康

丈夫40歲第1次健康檢查就發現肝腫瘤!陳月卿為愛成「養生控」:20多年來早餐維持1習慣

研究、實踐健康養生近30年,對自己的身體了解愈多,我就愈崇拜與尊重它,也愈覺得應該好好對待它。我們的身體是上天一個絕妙的設計,它很聰明,也有多重防衛系統,只要好好對待,它是不會生病的。

日期:2023-01-03

「台灣內需市場小充滿挑戰」…為何矽谷創投大咖仍看好?只要他點頭投資,估值最高看漲3成
全球股市

「台灣內需市場小充滿挑戰」…為何矽谷創投大咖仍看好?只要他點頭投資,估值最高看漲3成

飛馬科技風險投資公司,近年來竄起成為矽谷創投圈的前3大創投。創辦人安尼士把眼光延伸到亞洲,正在積極爭取與台灣中大型企業合作的機會。根據《財訊》報導,成立11年的飛馬科技風險投資公司(Pegasus Tech Ventures),管理高達20億美元資產,是美國矽谷前3大創投,包括SpaceX、Airbnb、推特、Doordash、23andMe、Coinbase、Robinhood等逾230項新創,背後都有飛馬創辦人安尼士.吾札曼(Anis Uzzaman)的身影。安尼士對台灣並不陌生,早在疫情發生前,他幾乎是每年都來,對台灣產業十分了解,這次應台灣工研新創協會(TINVA)理事長高繼祖邀請來台,就是希望能推動企業風險投資(CVC)的新概念在台灣發展,為新創找到出路。

日期:2023-01-02

只有「煙」沒有煙火!網批「史上最爛」台北跨年,倒數完3秒冷場…台北101回應了
美食旅遊

只有「煙」沒有煙火!網批「史上最爛」台北跨年,倒數完3秒冷場…台北101回應了

每年一到跨年夜,最受矚目的就是台北101煙火秀,總是吸引大批民眾前來觀看,只是今年101煙火結束以後,因為天氣不佳,效果大打折扣,有10年老粉甚至認為「今年真的史上最爛台北跨年」。對此,台北101大樓營運長劉家豪回應,面對批評會虛心受教,台北101跨年煙火已經成為象徵台灣人迎接新年的儀式,也被國際重視,目前沒有思考停辦跨年煙火,「明年還要更突破」。

日期:2023-01-01

有影/白冰冰跨年唱神曲《First Love》 一開口「粗樂福」震撼全球,網友崩潰:嚴重失戀
生活消費

有影/白冰冰跨年唱神曲《First Love》 一開口「粗樂福」震撼全球,網友崩潰:嚴重失戀

經典日劇《初戀》因為Netflix上架再度翻紅,連帶也讓宇多田光唱的主題曲〈First Love〉重新登上熱門排行榜。為了搭上熱潮,資深藝人白冰冰在花蓮跨年時也高歌經典神曲,沒想到特殊風格竟掀起全球熱議,不少日本網友直呼第一次聽到「演歌版」,但更多台灣網友崩潰表示「聽完我嚴重失戀啊!」

日期:2023-01-01