編按：我們與癌的距離又遠卻又很近！曾罹癌的李豐醫師，在其著作《善待細胞，可以活得更好》中分享自己抗癌成功的經歷。他指出，抗癌防癌，最重要的不二法門，即是提升細胞「自癒功能」：其一，作飲食、生活及心態上的改變；其二，訓練瑜珈，細胞的自癒功能。掌握這2要點，就能讓許多癌症病人，包括自己的癌症沒有再發，很多症狀不再依靠藥物，沒有病的時候也更加健康！
日期：2019-06-10
上班族利用午休時間小睡一下，可以讓下午更有精神；最近有研究又意外發現午睡竟然可以幫助降低血壓！也有流行病學調查發現，午睡的人中風風險比較低！為了健康著想，再忙也要午睡一下！
日期：2019-05-20
人生的第一個青春，是上帝給的；人生的第二個青春，是自己給的｡在這個世界上，一個人來，一個人走｡在人生最後幾年，過半的人將是一個人獨自過｡閉上眼睛，想像一下，這是一個怎樣的情景，你是什麼感覺？
日期：2019-05-02
漫威宇宙「無限傳說」系列的大結局—《復仇者聯盟4：終局之戰》（以下簡稱《復聯4》）終於上映了！在全球漫威迷的力挺下，該片可望創下三大驚奇，包括：刷新首周末全球影史票房冠軍紀錄、首見戲院72小時馬拉松式播映，以及拿下同系列電影最高爛番茄、IMDB評分。
日期：2019-04-26
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
日期：2019-04-15
在20世紀70年代，物理學家對黑洞的熱力學現象產生了許多質疑，他們認爲如果被黑洞吞噬的物體，連它所携帶的「資訊」都永遠消失，那就違反量子力學的資訊不滅定理，也就是所謂的「黑洞資訊悖論」。
日期：2019-04-09
運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門， 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-04-08
Nike 在 2/24 推出一支「Dream Crazier」的影片，旁白用冷靜的口吻述說著女性在追求夢想時，一路上是如何被蜚言流語傷害，然而，轉折的時刻就在 0:37 秒，那是一位參與馬拉松比賽的女性跑者，她甩開眾人的拉扯，毫無畏懼的為自己開闢一條跑道，就在那個認為女性跑步，子宮會掉出來的年代。
日期：2019-04-01
我國少子化可說是國際認證！「世界人口綜述（World Population Review）」日前排出2019年版各國的出生率排名報告，台灣於200個國家中排名吊車尾，平均每名婦女只生1.218名孩子。衛福部國健署今天表示，國人想不想生的原因太複雜，提高出生率並不簡單，該署盡力讓孩子能出生得安全，以健康成長。
日期：2019-03-25
