我們可以告訴對方，他的努力獲得某個人的讚賞，他可以從別人口中得知他有多了不起。換句話說，要透過第三者間接鼓勵對方，這在心理學稱為「間接效應」。別人直接對我們示好固然是一件開心的事，但從別人口中間接得知第三者對我們有好感，那種興奮感是無法比擬的。
日期：2020-04-22
如果海峽兩岸發生軍事衝突，台灣是否能在大國間的核武平衡發揮影響？當然，台灣十分關切當中國對台動武時，美國會不會伸出援手，就算台灣可以在美國救援前撐過幾天、幾個禮拜，美國仍無法對政治或軍事動員作出保證，華盛頓可能選擇置身事外的一個主要原因，就是這會升高核武衝突的可能性。但另一方面來說，在美中關係變化下，台灣也有可能因此獲利。
日期：2020-03-25
回顧2019年，領悟最深的是「天命」：我們是依約而來到世上，一切都是自己和上天之間所約定的事，而不是和他人之間的糾纏。是臣服於天命而不是糾纏於宿命！
日期：2020-01-03
