機車事故頻傳,為提升機車族騎乘安全,台北區監理所攜手新北市政府,推出一項補助。只要報名參加新北市境內普通重型機車駕訓班,且成功考取駕照的民眾,交通部補助1300元以及新北市政府加碼2000位1300元補助,共計2600元優惠。另外,取得駕照後再參加機車道路安駕訓練者,額外再補助1200元,算算最高可獲得3800元補助。台北區監理所提醒,新北市境內有11家機車駕訓班辦理機車駕訓,4家道路安駕訓練機車駕訓班,提供取得駕照後的道路安駕訓練,補助時間至11月30日止。
日期:2025-10-04
編按:想對抗白髮、打造逆齡身體,本書作者、日本營養管理師菊池真由子指出,腰果是對抗白髮的天然保健品,豐富的鋅、生物素、銅與鎂,是長出黑髮的營養素。若想有效長出黑髮,經典的中式料理「腰果雞丁」是絕佳選擇,雞肉富含蛋白質與維生素B群,和腰果一同攝取,使美髮效果顯著。她也指出,雞蛋含有9種胺基酸、鐵、鋅,以及維生素A和B群等礦物質與維生素,擁有逆齡所需多種營養成分,是「最強的完全營養食品」,建議將雞蛋作為日常飲食中的抗老食材,每天吃一顆,每週大約6顆。
日期:2025-10-03
宏碁(2353)創辦人施振榮認為,台灣雖然是科技業當道,人文科系或文化藝術依然有其價值,「高科技就需要高感性」,但最好能與商業結合,才能作價值交換。施振榮以他參與的藝術經紀公司「灣聲國際」及其下的灣聲樂團為例指出,他們沒有向政府拿一毛錢,不僅可以獲利,利潤一半還可以分給樂團團員,這就是文化藝術與商業結合的絕佳範例。
日期:2025-10-03
編按:花蓮馬太鞍溪堰塞湖壩頂溢流崩塌,重創光復鄉,熱心民眾化身「鏟子超人」到光復鄉協助清除淤泥,卻傳出有志工疑似發生橫紋肌溶解症,住進加護病房。顏宗海醫師提醒,肌肉疼痛有時未必是單純的運動傷害,若出現其他合併症狀,就要留意是否為橫紋肌溶解症,建議民眾劇烈運動後,如果出現肌肉異常痠痛、肌肉無力、深紅色尿液等3種症狀,盡速就醫。
日期:2025-10-02
「唉…」一個沉重的嘆息,從住在東京高級摩天大樓裡、年收入高達2000萬日圓(約新台幣414萬元)的機師森和彥口中發出。他的生活,在外人看來簡直是人生勝利組的頂配。然而,在他即將退休之際,卻被一個無情的現實重擊:他很可能面臨晚年破產的危機!
日期:2025-10-02
「居住正義」是近年受關注議題,政府允諾113年到121年間,興建社會住宅達到25萬戶。反觀同樣位處亞洲的新加坡,為落實「居者有其屋」興建的組屋,根據2023年官方統計,有高達77.8%國民居住在組屋,究竟新加坡如何成功?台灣有哪些可借鏡之處?
日期:2025-10-02
編按:月薪不低,卻因衝動消費與高額貸款,戶頭裡卻僅剩少少的1萬元──這不是少數人的困境,而是許多月光族的真實寫照。在金融業多年的純純就以實際案例,點出3大理財盲點,並給出具體改善建議。從「債務整理」到「定期定額」,到底如何才能一步步扭轉財務困境,達成每月被動收入2萬元的目標?
日期:2025-10-01
在這個數位科技蓬勃發展的時代,網路已深深融入日常生活,尤其對兒童與青少年而言,社群媒體更是他們探索世界、建立人際關係的重要管道。然而,過度使用網路所帶來的影響,也逐漸成為社會關注的焦點。根據2023年國發會問卷調查,顯示有62.2%的家長認為孩子有手機成癮問題,49%的家庭常因手機使用產生衝突,更發現憂鬱、無聊感、課業或工作壓力三項心理健康危險因子與網路沉迷高度相關。這些數據不僅反映出網路成癮的普遍性,也突顯出家庭在數位教養上的挑戰。
日期:2025-10-01
水果一向被視為健康食物,是台灣人日常飲食不可或缺的一部分。但隨著糖尿病、肥胖與脂肪肝人口增加,許多人開始擔心這項「甜食」,是否也暗藏健康風險。
日期:2025-10-01
編按:烤肉已經是中秋節的必要活動,本書作者、食安醫師顏宗海點名:木炭煙霧產生有毒氣體「一氧化碳」、加工物、烤焦、生食細菌汙染到熟食,要避開「烤肉4地雷」,才能健康過中秋。另外,他也公開健康吃烤肉7秘訣:多吃蔬果、避免烤焦、先水煮再烤、善用錫箔紙、減少醃製和醬料,最後則是減少脂肪及內臟。
日期:2025-09-30