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用跑步向世界美景致敬
美食旅遊

用跑步向世界美景致敬

如果,讓你跑到南法酒鄉,跑上萬里長城,東京美麗的都市街道為你封路,而你有數萬個跑步夥伴,你一定會愛上跑步!但你可知道,這背後來自城市推廣觀光的利器,紐約馬拉松的商機上看三四○億美元、杜拜馬拉松的經濟效益超過一百億美元、全球逾三十六萬人報名東京馬拉松,那麼,台灣呢?

日期:2015-04-09

Easy Coffee. 這家「庇護咖啡店」 幫病友自立重返社會
焦點新聞

Easy Coffee. 這家「庇護咖啡店」 幫病友自立重返社會

往北走,是華山文化創意園區;往西走,是台北車站,捷運善導寺站夾在這兩處之間,周遭有各形各色的咖啡館,但很少有人知道地面下的善導寺站六號出口內,還有一家「Easy Coffee」,已默默駐守此處十二年,也守護了一群走過晦澀幽谷的「精神康復者」(即精神障礙者)。

日期:2015-03-19

用闖關的心態挑戰 三招突破儲蓄障礙 22K月光族 也能三個月無痛存兩萬
聰明理財

用闖關的心態挑戰 三招突破儲蓄障礙 22K月光族 也能三個月無痛存兩萬

許多人常把「沒有錢怎麼理財?」掛在嘴上,但是「存錢」往往只是行動力的實踐而已,不管收入多寡,只要動了存錢的念頭就該立刻執行。想擺脫「月光族」的包袱其實不難,不妨也為自己設定「三個月多存兩萬元」的挑戰吧!

日期:2015-03-12

新市長專訪3》鄭文燦 最大黑馬 從群眾熱情汲取能量
焦點新聞

新市長專訪3》鄭文燦 最大黑馬 從群眾熱情汲取能量

桃園市長當選人鄭文燦,九合一選舉最大黑馬,也是最年輕的直轄市長。儘管參選以來一路被看衰,心裡偶爾會浮現孤獨感,但他卻更往人群裡走,從群眾的熱情找到往前衝的能量。他的成功祕訣為何?且看他的現身說法。

日期:2014-12-04

她熬過兩年低谷 一舉打破世界紀錄 許淑淨:練到體力耗盡 才是訓練
個人成長

她熬過兩年低谷 一舉打破世界紀錄 許淑淨:練到體力耗盡 才是訓練

雲林囝仔許淑淨在韓國仁川亞運一「舉」奪金,抓舉、挺舉成績總和刷新世界紀錄,替台灣締造了新奇蹟。這個耀眼成績,是她熬過兩年受傷的低潮,每天靠意志力撐過無數個枯燥練習換來的。

日期:2014-09-25

32歲上班族 憑什麼10年存出一千萬 存錢高手 悄悄在做的9個好習慣
聰明理財

32歲上班族 憑什麼10年存出一千萬 存錢高手 悄悄在做的9個好習慣

四十歲變有錢,是許多人的夢想。從大學畢業開始,每個人都在累積第一桶金,十年後就可見分曉!貧與富之間,差別就在於存錢高手們養成好習慣並持之以恆,讓他們能在黃金十年內,打造千萬元身價。

日期:2014-09-03

《憲法》解凍!讓台灣解壓
政治社會

《憲法》解凍!讓台灣解壓

台灣的《憲法》實質上已被封存或凍結,在不能修改的狀態下,像是沒有透氣口的高壓鍋,所謂「一人一票選舉」,不過是不斷增壓,開放修憲是唯一的解壓閥。

日期:2014-08-28

喜劇泰斗 羅賓威廉斯輕生身亡 找對方法紓壓 別讓憂鬱症壓垮你
健康

喜劇泰斗 羅賓威廉斯輕生身亡 找對方法紓壓 別讓憂鬱症壓垮你

美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡,他早年吸毒酗酒勒戒,也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒,使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況,但問題根源若沒解決,最終還是無法跳脫障礙。

日期:2014-08-21

嚴凱泰憑意志力 維持體態、戰勝菸癮
個人成長

嚴凱泰憑意志力 維持體態、戰勝菸癮

回想帶領裕隆集團走向國際,逐步邁向兩岸最大汽車集團, 堅定的意志、過人的毅力與健康的心態是他最大武器。

日期:2014-07-17

春末夏初好發 患者增3成 蕁麻疹非過敏 壓力大引起
健康

春末夏初好發 患者增3成 蕁麻疹非過敏 壓力大引起

你是不是只要壓力一來就會這裡癢、那裡癢?明明早上都還好好的,但一到晚上身體就出現像被蚊子叮咬的疹子?醫師提醒,春末夏初是蕁麻疹好發季節,且近8成蕁麻疹病患是壓力所引起;但很多人以為蕁麻疹是過敏。遵照醫囑服用藥物、搭配生活作息調整,才能與蕁麻疹和平相處。

日期:2014-06-05