有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可知要執行減肥的話，飲食的攝取、熱量的控制，是影響減肥能否成功的重要關鍵。紅遍全球的「168間歇性斷食」，在台灣相當盛行，有越來越多的人都用此方式減肥；倘若遵守一天只在8小時內進食，不需克制也可以達到減重效果嗎？對此，營養師倪曼婷提醒，「不管一天當中多少個小時在進食，只要攝取總熱量大於消耗量，體重就會上升！」
日期：2021-04-19
花蓮昨晚10點11分發生規模5.8強震，3分鐘後又有一個更大的6.2地震，最大震度分別為5級強及6級弱，全台震動，台灣的災防告警系統緊急發布「國家級警報」，但還是有民眾抱怨沒收到，成國家級邊緣人。對此，氣象局長鄭明典表示，警報是設定區域廣播，沒收到訊息的原因很多，正努力克服問題中。
日期：2021-04-19
事業上打拚了好久，終於存到一筆頭期款可以買一間屬於自己的房子，每個人都希望自己的家既漂亮又舒適，就在你欣賞這個剛落成的新屋、踏進去的瞬間...奇怪，旁邊怎麼有潺潺小溪在流？美好的心情瞬間被打到谷底，接著就是一場惡夢的開始。
日期：2021-04-16
網路流傳：若你不知道「訂金」與「定金」的差別，小心一分錢也要不回來！到時就虧大了…這是真的嗎？
日期：2021-04-16
台積電（2330）今（15）日下午舉行法說會再捎來佳音，自上季法說會經過3個月，台積電發現客戶對公司5奈米、3奈米製程的需求較預期強。台積因此上修今年資本支出預估值到300億美元的歷史新高，營收預估也上調到年增20%。
日期：2021-04-15
賺得不多，想買的倒是不少。日常生活上，有過這種感覺嗎？為了省錢，可能學會不少小妙招、收集商品折價券、下載數個會員積點APP、跟著辦公室團購，最好用的省錢招式，還是「不買了」這一招。
日期：2021-04-15
全台面臨56年來罕見旱象，台中、彰化、苗栗地區已經採取「供5停2」的限水措施，大台北地區雖然水情相對緩和，但翡翠水庫也「北水南送」協助支撐中南部日常用水，在如此嚴峻的水情下，宜蘭「沒水庫卻不缺水」，甚至40年來都沒有過限水情形；對此，宜蘭市長江聰淵解答，這是因為縣內有個「天然大水庫」，民生用水才不虞匱乏。
日期：2021-04-15
一天活力的來源，就是來一頓自己想念已久的美味早餐，因此在上班前，有些人會特別繞路、多花一點時間到「指定愛店」買早餐，如果在這途中發生車禍或意外，這樣到底算不算職災？
日期：2021-04-14
股東會旺季到來，有不少小股民開始期待領取各家公司的紀念品，今年除了常見的洗碗精、超商抵用券等實用小物外，陸續也有部分公司以「電子抵用券」的形式發放紀念品。大魯閣（1432）昨（13）日就宣布，今年股東會紀念品為600元消費抵用券、王品也宣布發放紙本加電子抵用券，號稱總價值高達2,516元。
日期：2021-04-14
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