蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，昨（17）日上Hit Fm《周玉蔻嗆新聞》廣播節目時談到，台灣當時已經要跟（BNT／輝瑞疫苗）購買500萬劑疫苗，都差最後一步即將要簽約了，卻因「外力介入」導致至今都沒辦法跟BNT簽約。對此，BNT透過外媒回應，似乎有意提供疫苗給台灣。
日期：2021-02-18
鬼宿拿 Netflix 作為存股標的滿一週年了，多數時候只要有錢就會換美元進場買入，並沒有特別堅持買進價格。既然是「存股」鬼宿認為「存」才是重點，短期的價格僅是次要考量。面對股價大幅波動，存股必須先有「想法」經過時間與財報的驗證才逐漸形成「信念」讓鬼宿從存股的角度；帶大家重新認識這檔「尖牙股」吧！
日期：2021-02-08
把一生奉獻給台東的嚴長壽先生，最近接受訪問時表示，國旅轉型只思考偽出國太可惜，在地文化有很多值得深耕包裝的特色！
日期：2021-02-06
台灣第908例武漢肺炎確診者，因陪母親到桃園市平鎮某醫院看門診時，與在桃園醫院染疫的第889例於同一候診室共處26分鐘而被傳染⋯⋯大家開始説了，不是都有戴口罩就醫嗎，怎麼會被傳染呢？
日期：2021-02-01
現在買股票你會覺得貴嗎？每個人都想等股票「便宜」再買，但弔詭的是，去年大多數股票真的很便宜的時候，我們卻開始「害怕買入股票」！接近1萬6千點的台股，還有便宜的好公司能買嗎？讓鬼宿教你使用 0050 成分股；從台灣市值最大的 50 家企業中，挑選出股價接近「十年均線」的好公司。
日期：2021-01-29
近年來ESG已成為企業經營的顯學，更在全球掀起革命性趨勢浪潮，不僅考驗企業是否落實企業社會責任，與建立永續供應鏈的治理能力，顯見永續將是未來資本市場最重要的新課題。長榮海運（2603）副總經理唐嘉生26日在《今周刊》第一屆ESG永續台灣國際高峰會上，以公司曾被大股東挪威主權基金列入投資黑名單一事為例說明，長榮海運如何在ESG領域，做出令人刮目相看的成績。
日期：2021-01-28
Google全新研發辦公室落腳於新北市板橋的遠東通訊園區，於今（27）日正式啟用。Google表示，新的大樓可容納雙倍的員工人數，將成為美國總部以外，首座最大的硬體研發基地。
日期：2021-01-27
保單健診是非常專業的，健診完後能夠提出正確且完整的建議，最後協助客戶完成保單再規劃，才是完整的保單健診。
日期：2021-01-26
 (1).jpg_280x210.jpg)
.jpg_280x210.jpg)
