很多時候，我們也會和了塵一樣想要逃，想逃離一份工作、一份感情、一個家庭，甚至，想逃離一個國家。可不管我們逃到哪裡，總會有人不喜歡我們，總會有人和我們的意見產生分歧，總會有人批評或指責我們，環境總會有不如意的地方。面對不如意，我們當然可以選擇逃避。可是，了塵從世俗逃到了寺院，卻還是想逃。到底逃到哪裡，才是我們理想的伊甸園？真的有那麼一個處處如意的伊甸園嗎？我想，如果把自己看成「受害者」，逃到哪裡，結果都一樣......
日期：2019-12-11
擅於談判的人會在彼此立場（要求）不同時專注在「彼此的需求」，進而創造出能夠「同時滿足雙方需求」的創意對策。韓國500大企業、4萬名經理人跟隨的崔哲圭顧問認為，談判不是靠經驗。頭腦也不需要比別人聰明。換言之，發想創意對策其實是有既定的一套方法。其中就是：「增加」，指附加其他談判議題，以滿足對方其他需求。
日期：2019-12-03
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
日期：2019-12-03
人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情，因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助，還會影響應付事情的能力，徒增煩惱。
日期：2019-12-02
這幾年來，臺灣最受歡迎的網紅之一千千，以「千千進食中」頻道在網路上人氣超高，累計有126萬人訂閱、臉書及Instagram各有數十萬粉絲追蹤。一年多前甚至開始賣起商品「千拌麵」，千千開朗、樂觀的形象深植人心，但是，私底下她卻認為自己是個悲觀的人，只是不喜歡將內心的悲傷展現給外界，讓她選擇逞強的，是來不及對已逝父親說出口的愛，以及被霸凌的過往。
日期：2019-11-29
你們可以對一切都覺得理所當然，我卻再也沒辦法繼續忍氣吞聲。可是我只有變成別人，才能為自己說話。我是金智英，1982年生。
日期：2019-11-27
20191125編按：南韓前女團「KARA」成員具荷拉，昨（24日）在家身亡，生前最後的IG發文寫下：「睡吧。」，疑似憂鬱輕生。具荷拉去年與髮型師前男友崔鐘範互相指控施暴，警方調閱監視器發現，男方狂打女方的畫面，把她打到住院。具荷拉控訴，因前男友懷疑她劈腿，對她施予暴力，撞牆、抓髮、拿電器用品丟她，還用腳踹她子宮到出血，更秀出身上的傷痕瘀青證明。男方還威脅說有具荷拉的性愛影片，逼得她下跪求饒，案件進入司法程序後，女方獲不起訴，而男方遭判一年六個月徒刑，緩刑三年。具荷拉身亡後，大批網友湧入前男友的社群網站，攻擊與批評，男方也關閉IG，阻擋網路上的評論。名律師呂秋遠撰文建議，人生從來不簡單，當你覺得人生無路可退時，拜託，撐過這一分鐘，即使很辛苦。
日期：2019-11-25
宋楚瑜又參選了！宋楚瑜今天大張旗鼓的開記者會宣布參選總統，但打著藍勾勾的臉書粉絲團「宋楚瑜找朋友」，動態還停留在10月9日，內容是日本首相安倍晉三寄給宋楚瑜的賀卡，粉絲團的英文名稱也還是「soong2016」。彷彿提醒眾人，4年前宋楚瑜也做過同樣的事。
日期：2019-11-13
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