與用戶展開溝通，是吸收粉絲的捷徑。Instagram 上最簡單的溝通方式，就是「按讚」。在帳號剛成立、粉絲還很少的初期階段，就先積極地按讚吧。同樣地，也請用心回應底下的留言，這些行動都能讓用戶產生親切感。
日期：2019-10-29
當長輩又再次談起他痛苦的過往時，問問他：在那個時期支持他度過的人、事、物為何？這個人為他做了甚麼？帶給他甚麼正向的感受和影響？幫助長輩找到感恩的理由。或是運用一個正向的感官經驗與回憶，來帶動長輩的情緒，引出美好的感受。
日期：2019-10-28
小陳夫妻今年42歲，育有2子女，兒子國一，女兒小五。結婚時，夫妻都還是上班族。兒子出生後，雙薪家庭養一個小孩，生活品質還過得去。女兒出生後，夫妻考慮後決定由太太回歸家庭，專職照顧小孩。
日期：2019-10-28
68歲的香港人盧女士擔任管家，每天都要做許多清潔打掃的家事，長久下來膝蓋退化，飽受退化性關節炎之苦，吃的止痛藥藥效愈來愈重，醫師發出停藥警告！
日期：2019-10-27
還記得她嗎？去年患有先天性心臟病不幸離世的10歲女童綺綺，母親將她生前手繪的恐龍上架成貼圖懷念的故事，感動了許多人。如今，當初負責接生綺綺的醫師施景中，昨(25)日在臉書透漏，綺綺的父母再誕下一名女嬰，讓施感動的說：「相信是她回來了！」
日期：2019-10-26
步入中年後，身體機能自然退化，肌肉量不斷流失，不僅握力下降，體力也直直落！想要改善體力下降的困擾，飲食和運動雙管齊下，才是治本之道。
日期：2019-10-25
嚴格的愛不是不能有，但愛的本質很柔軟。不夠勇敢去冒險表達愛，讓對方只感覺到嚴格，那要對方非常成熟，都能從行為推知愛的本意才可以。理性上接受，還要情感上能夠承受。
日期：2019-10-25
你是否有跑過馬拉松呢？馬拉松對於許多跑友來說是一項可以放鬆心靈的活動，也因此台灣人越來越熱衷於馬拉松賽事，也嚮往著世界各地各種特別知名或具有特別意義的馬拉松，現在許多馬拉松跑者在意的不會是「競賽」本身，其他附加價值賦予賽事本身的特別之處，更是吸引跑者的關鍵。
日期：2019-10-25
編按：幸福，是一種超越一切慾望的滿足；愛在每個呼吸、動作與眼神中。快樂人生，不是你擁有得多，而是你知足了多少；生命最動人片段，不是你的功成名就，而是就算你窮困潦倒，也願意有顆希望對方好的心。愛，是需要「刻意練習」的，你有多用心就有多快樂。
日期：2019-10-25
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