現代人工作忙碌，加上開伙麻煩，正餐常靠外食草草解決，尤其又以午餐占大多數，各種速食、自助餐、麵類……都是許多上班族中午常見的選擇，飯後再來杯手搖飲，一餐就這樣滿足口腹之欲，只是，在享受美食之餘，是否有想過自己攝取了多少熱量？有營養師指，光是一個炸排骨便當就快破千大卡，若再喝一杯珍珠奶茶，等同於一餐直接吃掉一整天所需的熱量。「防毒教母」譚敦慈也表示，在外吃飯要懂得「挑食」，才不會額外造成身體負擔。
日期：2021-01-05
出遊旅宿總是希望行李越簡便越好，最好旅館、飯店設備齊全，煩惱就可以少一點。不知道你有沒有過這種經驗，當結束一天行程在飯店洗完澡後，古老的「壁掛式吹風機」按到手痠，頭髮都還吹不乾，尤其對於長髮的女生來說，簡直是種折磨！
日期：2020-12-27
一群認真打拼的嘉義青年，共同創建了「回嘉青年好食力」群聚，以資源共享、互助合作的模式創業，運用數位平台聯合行銷，成功打響品牌知名度，也驗證了單打獨鬥的時代已經過去，團隊協作才能共榮共好！
日期：2020-12-18
「炒空心菜」是一道很常見的家常料理，趁熱食用不但口感清脆又好下飯，且熱炒店也也常用它來拌炒肉類。有網友於網上發問，炒完的空心菜半小後就會變黃、黑；對此，有老饕分享撇步，只要在起鍋前加「一物」即可拉長保持翠綠的時間。
日期：2020-12-14
踏入「五十而知天命」，老後生活所需的資金，你都準備好了嗎？ 六十五歲的高師大退休教授、存股達人謝士英，從四十五歲才開始存股，至今每年可領約二百萬元股利，讓許多理財插班生都感到振奮！
日期：2020-11-25
為了在退休後能過舒適的生活，許多人都會提前做準備，但光靠存股就夠了嗎？一樣是為退休投資，小資族、三明治族，以及屆臨退休的族群，該買的理財商品與配置比例可是大不相同。
日期：2020-11-13
國人熱中用指數型基金打造投資組合，挑選適合的債券ETF，依風險屬性不同而有許多眉角。但是無論如何，定期的回測與調整，才能規畫出穩中求勝、最適合自己的資產配置。
日期：2020-11-11
「阿姨，裝潢很好呀，為何要賣呢？」有人順口問。「唉，我們3個人住，地方不夠用呀，想搬大點。」阿姨想也不想，很自然地回答。......超過2000呎，3個人不夠住？對香港人來說，情何以堪！
日期：2020-10-30
1992年，我第一次去美國。在完全沒有熟識半個人的狀況下來到美國。也許是命中註定，我遇見了我人生的導師，一位猶太富翁。後來我才知道，這位富翁並不是「普通人」。
日期：2020-10-05
都更危老商機龐大，深入社區第一線整合的都更危老推動師，雙北已有13000多人，究竟他們扮演什麼樣的角色？ 又面臨什麼樣的挑戰？
日期：2020-09-03
