「尿路結石可以吃鈣片嗎？」這是許多人的迷思。營養師指出，許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量，甚至部分有骨骼疏鬆症患者，便因此停止服用鈣片，事實上，攝取足量的鈣片，不但不會造成結石，對骨質疏鬆也有幫助。
日期：2019-04-02
糟，滋味雋雅、甘香迷人，沿海地區居民經常用來入菜。不論是黃酒帶出的香糟、糯米釀出的酒糟，或是福建特有的紅糟，各自都有特出的香氣與沉穩。曾經在三、 四十年前常見的菜餚，如今風華不再，卻隱身在大堂小館，殷殷呼喚著我們，一近芳澤。
日期：2019-03-27
「年輕時，總覺得要拿出外商公司的名片、拽著帥氣男友才有光芒。」黃珮婷笑著說。外商精英、年輕貌美、高薪經理，這些閃亮亮的標籤是那麼吸引人，但是，這真的是你想要的嗎？
日期：2019-03-27
每個人家裡都有吹風機，大部分的人除了拿來吹乾頭髮，或是在寒冷的冬天吹暖手腳，就把吹風機放在一旁，這樣真是太浪費了，其實它還有更多用處！你還想過吹風機可以幹嘛嗎？
日期：2019-03-06
在臺灣已走過63個年頭的文明鋼筆，從吸墨式鋼筆、原子筆替換筆芯、零件維修等，一路堅持文具循環經濟的理念。現在，他們更進一步研發綠能環保學生鋼筆，讓環保意識隨著書寫向下扎根。
日期：2019-02-26
「考試範圍那麼大，根本讀不完。」、「怎麼辦，後天就要模擬考了，我還有一堆重點沒有複習。」、「我昨天拚命熬夜把書讀完，結果今天考試還是很多都不會寫。」、「為什麼我平常段考都可以考很好，到了重要考試的時候，卻拿不到高分？」
日期：2019-02-15
真要做好時間管理，你必須將每週的行事曆當成一個專案來管理，每週一個迭代（iteration），週一開始，週五結束，每週一應該要能排除該週所有的工作項目，並做好當週的變更管理工作，每週都要交付出明確的價值，同時當週所做的事情應該是手上工作價值最高的那幾件事。
日期：2019-02-12
朋程（8255）董事長盧明光於公司尾牙上公開宣布，從今年起，他個人要自掏腰包照顧朋程員工的子女，從出生到大學，他每年提供1萬元的津貼，包括直接與間接員工子女。員工眷屬若就讀大學，要獲得相關津貼，年齡限定至23歲為止。
日期：2019-01-28
不知是從何時開始，我們的社會瀰漫著一股斤斤計較的風氣，人們常會為了意想不到的小事而提出投訴。當我看到這些投訴時，總會因為知道那只是反應過度而啞口無言。不過，在看到被投訴者畢恭畢敬地回應時，我除了瞠目結舌之外，心裡也會想：「這不也是一種反應過度嗎？」
日期：2019-01-15
這年頭想買划算的房子，一是等建商跳樓大拍賣，就是成屋的餘屋階段，房價比較可以隨便砍；二是等建商破盤價，就是預售建案在拚場時，常有七折八扣的驚天破盤價；三是等投資客拋售，交屋第三年後投資客賣不掉房、又繳不起本金時，想砍多少就砍多少，總是在進入法拍屋前，斷尾價最便宜。
日期：2019-01-07
