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現在這個時候,居高思危
台股

現在這個時候,居高思危

市況再好,也沒有天天過年的。台股指數上萬點已過周年、又近大選,投資人可得居高思危。

日期:2018-09-26

一張EXCEL表管理好股票 30歲型男業務攢千萬資產
聰明理財

一張EXCEL表管理好股票 30歲型男業務攢千萬資產

有人說,三十歲是年輕人迷惘的高峰期,但對於今年三十歲的李曜廷來說,他對財務自由的想像顯得既篤定又有明確的行動力,原來,憑藉著強烈的學習行動與自我管理,不但讓他在三十歲前就理出八位數財富,還能有餘裕買下千萬宅。誠如日本暢銷書《賺錢筆記》的中心思想,從有效控管消費現金流到有計畫地製作投資筆記,透過以錢養錢的方式加速累積財富,這些李曜廷幾乎都做到了。

日期:2018-09-26

10大排毒水果!農委會證實:去亞硝酸鹽、降低致癌風險最有力
健康

10大排毒水果!農委會證實:去亞硝酸鹽、降低致癌風險最有力

清脆爽口的芭樂是不少人的最愛,現在吃芭樂更有理由了,農委會進行水果解毒能力測試,芭樂包辦前三名,木瓜、鳳梨效果也不錯,其實富含維他命C、多酚類、類黃酮等抗氧化劑的水果可分解亞硝酸鹽,大家趕快列入採買清單吧!(編按:為避免農藥殘留問題,提醒民眾選擇較無農藥農產品為宜,以免吃進過多農藥。)

日期:2018-09-25

專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化
字媒體

專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化

有了年紀後容易因為肌力流失,身體出現各種大小不適的症狀,但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口,其實只要有一條「彈力帶」,即使坐在辦公室,都能趁零碎空檔好好練習。

日期:2018-09-21

在聽眾專注力最集中的時候,你要說什麼?
職場

在聽眾專注力最集中的時候,你要說什麼?

你是否曾有過這樣的經驗?當你要參加一場企業晚宴,總是被提醒:「最好先吃點東西再去!因為董事長很熱情⋯⋯。」台下的人明明肚子餓個半死,卻礙於台上還在講而不能開動.....

日期:2018-09-21

加深口袋深度趁年輕!老來為錢煩惱,壓力會大到把你擊倒
理財

加深口袋深度趁年輕!老來為錢煩惱,壓力會大到把你擊倒

今周刊出版的《有錢人都懂的金錢心理》特刊,揭露我們對於金錢的常見思維,以及在思考金錢時常犯的錯誤,透過一些小訣竅,幫助我們改善用錢習慣。無論你現在幾歲,一定要做好金錢的規畫與管理。別給自己藉口,認為記帳很麻煩,「有錢」再理財,否則老來為錢煩惱,壓力會大到把你擊倒。

日期:2018-09-20

刷爆信用卡這種事 從沒發生過>>>> 宅男女神張景嵐的用錢之道
理財

刷爆信用卡這種事 從沒發生過>>>> 宅男女神張景嵐的用錢之道

今周刊出版的《有錢人都懂的金錢心理》特刊,揭露我們對於金錢的常見思維,以及在思考金錢時常犯的錯誤,透過一些小訣竅,幫助我們改善用錢習慣。無論你現在幾歲,一定要做好金錢的規畫與管理。別給自己藉口,認為記帳很麻煩,「有錢」再理財,否則老來為錢煩惱,壓力會大到把你擊倒。

日期:2018-09-20

「望聞問切」用英文怎麼說?中醫師全球化現象
個人成長

「望聞問切」用英文怎麼說?中醫師全球化現象

溫崇凱認為,尤其是在詢問病情時,如果能夠掌握病人語調情緒,也可以協助處理身心症的問題,因此怎麼聽出英語語調代表的情緒,很有可能是下一階段規畫的主題。

日期:2018-09-20

孩子總是撐到最後一刻才交作業!
情感關係

孩子總是撐到最後一刻才交作業!

孩子總是期限到了才交報告或作業?這樣並沒有不好,不過,也不是好方式。為什麼這麼說呢?因為明明可以提前交,但是孩子並沒有這麼做。

日期:2018-09-20

你沒看錯,我就是要你「停止追逐快樂」!
情感關係

你沒看錯,我就是要你「停止追逐快樂」!

很多人以為成功和成就能帶來快樂。但是,如果翻轉這個想法呢?如果是快樂能帶來成功和成就呢?這不就是能讓日子過得更健康的方式?

日期:2018-09-20