對退休族來說，一輩子辛苦打拼，餘生就該對自己好一點！或許你覺得換一台新車、每年2次出國旅遊太奢侈；那每天一杯精品咖啡、影音串流平台看到飽、餐點外送，總不會太過份吧？！美國專業理財網站GoBankingrate.com卻分析，雖然享受人生無可厚非，但隨著時間推移，某些「小奢侈」卻可能會變成巨額開支，最終影響你老後的退休規劃。
日期：2025-01-29
臺灣將於2025年正式成為超高齡社會。「活得久」本應是值得雀躍的事，但要能同時「活得好」，就成為跨領域專業者的挑戰與共業。各種實證數據顯示，社會參與及社會支持對個人健康生活之影響多面且深遠，包括衰弱症、憂鬱症、失智症等等。因此，「社會融入」就成為超高齡社會對抗孤獨老、老老照顧等問題的的工作目標。21世紀以來，在後現代個人主義及科技資訊社會的交互影響下，「宅」成為年輕世代的流行語及生活模式。然而，歲月累積的社交孤立，讓長者缺乏人際接觸、家庭溫情或社區支持，儼然成為隱藏版的健康殺手。COVID-19疫情更加劇了長者「與世隔絕」的問題。傳統醫療通常以治療個人疾病為目標，超高齡社會的健康照護應更關注支持體系和健康促進。為此，醫療系統應以跨領域全人照護的社區共生為政策核心。近年來，英國「社會處方箋（social prescription）」促使「社區共生」的理念，逐漸散播到全球各地，並依其落實的在地條件與社會人文結構，而發展各種全球在地化模型，關注身、心、福祉、環境的交互關注與資源整合。本文介紹英國制度原型，並分享臺灣在地發展「社會處方」的成功模式。
日期：2025-01-27
新春年後，相信有許多上班族開始蠢蠢欲動，著手進行更好的職涯規畫。想找工作，靠人力銀行媒合是大家最常使用的方式，但若想找到條件好的職缺，很多人會尋求親友介紹。不過對求職者來說，想找到優質的「隱藏版職缺」，就得靠獵人頭（Headhunter）的幫忙。別以為只有高階菁英才有可能「被獵」，各種職位、職能都有可能是他們鎖定的對象。但要如何與他們合作？台灣人力資本股份有限公司執行長晉麗明在他的《獵頭解密》一書教大家如何與獵人「打交道」。
日期：2025-01-24
投資界的問題在於，我們沒有認真對待投資這件事。我是說真的。那些從事投資業的人看到我這麼說，可能會憤慨不已。你們一年要旅行200 天，每周工作60 至80 個小時，必須應付情緒激動又苛刻的客戶，參加無比枯燥的會議，你的配偶和孩子很少見到你，績效必須超越大盤的壓力讓你看起來比實際年齡老10 歲。而我竟然還敢說，你沒有認真看待自己的工作？好吧，如果你這麼憤怒，那就回答我這個問題：你敢為你的下一筆投資，賭上自己的命嗎？在本章中，我將論述討論「賭上自己的生命」如何成為一個非常合理的投資策略，以及採用這種方法如何在數百萬年來幫助所有有機生命體帶來巨大的成功。所有來自知名書籍、投資大師和金融學者的投資建議，都集中在如何投資。而本章則是關於不做投資。我認為，學習不做投資的技能，比學習如何投資還要更難，而且也更加重要。
日期：2025-01-24
因為近四十歲時才開始認真累積資產，深深體會到提早開始的重要性，也因為生的晚，孩子成年時，我和瑞奇爸都快60，目前存的是夫妻倆的退休金，萬一孩子之後要留學或是創業，那我們該如何support？
日期：2025-01-23
在台灣引進創投40周年之際，創投公會特別設立「創投之星」獎項，旨在表揚創投領域表現卓越的創投機構，不僅是一項殊榮，也是對創投領域耀眼成就的認可。獎項分為三大類，分別為「終身成就獎」、「新創投資獎」、「卓越投資獎」。恭喜鑽石生技投資股份有限公司獲得「卓越投資獎」殊榮。
日期：2025-01-23
過年過節大餐後如何保護血管健康？ 研究顯示，餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能，保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出，攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成，促進一氧化氮分泌，減少氧化壓力與發炎反應。此外，綠茶和莓果也具有類似效益，有助於心血管健康。專家提醒，搭配均衡飲食及適量運動，才能全面降低心血管風險。
日期：2025-01-23
37歲民眾黨台北市議員林珍羽傳出罹患肺腺癌消息，週三（1/22）親自說明目前身體狀況，她說自己是在健檢時發現罹患肺腺癌第1期，「一直以為我是全家最健康的，從來不抽菸的我，怎麼也沒想到會被確診肺腺癌1期」。
日期：2025-01-23
金蛇年被認為將是波動劇烈的一年，即使股債都有望持續走多，但在波動升高的環境下，如何「持盈保泰降風險」，成為投資人最大課題。
日期：2025-01-22
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