你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
許多人聊天會喜歡替一些地名、店家取個方便好記的暱稱，速食龍頭麥當勞也有個「麥當當」的可愛小綽號，如今這個綽號「被實現」印在麥當勞的紙袋正中央，而且員工也證實這是限定款。
日期：2022-11-11
中國經濟這麼疲弱的底層原因到底是什麼呢？在這輪全球通膨的環境下，中國相對是影響比較小，中國的通膨也還在可控範圍之內。反觀歐美，因為油價高起，電費高的嚇人，美國及歐洲人民都很受傷，導致居民在能源的開支大幅提升，進一步壓縮了其他支出，包含消費支出。
日期：2022-10-03
談到心理學發展，不可避免要提到佛洛伊德與榮格。這兩位精神分析學大師曾經情同父子，後因理念不合，榮格正式宣告與佛洛伊德關係決裂。陷入眾叛親離的榮格，還因此備受孤獨的煎熬⋯⋯。
日期：2022-03-02
英語常常會讓native speaker和non-native speaker同樣感到困惑。很多人常抱怨：學到的單詞越多，遇到的生詞也就越多。語言是活的，就看你怎麼用。帶著興味，下點功夫，用對資源，字彙、片語越學越有趣！
日期：2021-12-24
不被工作綁住，是每個人的理想目標，但如果突然沒工作，你的存款能撐多久，1個月、3個月、6個月、1年⋯⋯？ 多數人覺得，財務自由必須有數千萬元的存款，但美國知名財經專家史考特．甘姆認為，真正的財務自由是，不必依靠正職工作收入，打造安穩的未來，就算失業，也不會馬上陷入困境。
日期：2021-11-05
「我開抗憂鬱劑和抗不安劑給你，先服用一陣子看看。」就診的第一天，我本來抱著僥倖的心態，打算接受心理諮商就好，不吃藥。不過醫生以溫柔卻不失堅定的態度開藥給我，沒人愛吃藥，再說，更沒人會愛吃「精神科的藥」吧。「接受藥物治療之後，等狀態好起來，我們就正式開始心理諮商，你現在這種狀態，就算做了諮商也沒有多大效果。」醫生把人的身體、心理和想法三者之間的關係畫在白紙上，認真說明了好一陣子。
日期：2021-10-01
新冠疫情改變人類與外界環境互動的模式，此時，被壓抑的心靈、躁動的身體，需要一場療癒的儀式，利用跳舞、發聲、聆聽等靜心方式，讓內在能量得以抒發，滋養出新的能量湧進流動，浮躁的身軀和不安定的心，藉由片刻靜心感受溫柔撫慰。
日期：2021-08-11
新冠肺炎席捲全球，演唱會、舞台劇、時尚秀幾乎停擺。所幸，娛樂表演轉型為線上展演後，不僅藝人重新握有曝光度，就連待在家中的民眾，也能用網路科技與偶像們線上團聚。
日期：2021-07-14
華為近期發佈了最新版本的操作系統鴻蒙2.0。據說，短短一周時間鴻蒙系統的使用者就突破了1000萬。
日期：2021-06-22
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