如果你沒有覺察到自己生活中的慣性，那麼通過七七四十九天，或者起碼七七四十九分鐘，甚至七分鐘，把自己內在的習慣或者對某件事情的期待放下，你就會變成一個用心若鏡(內心像明鏡一樣，客觀地反映事物)的人，這就叫作心齋。
日期：2018-07-23
「我身上什麼毛病都有，卻不會變成病人。」作家兼評論家吉武輝子女士說著，對我露出微笑。
日期：2018-07-20
在團隊中遇見喜歡要求別人幫忙的同事，是工作中常見的遭遇。但當對方的要求並不合理，自己也有自己的事要忙，分身乏術無法提供幫助，該如何溫和而堅定的拒絕對方，又不讓對方對你留下不好的印象呢？
日期：2018-07-19
「你是我的小呀小蘋果兒，怎麼愛你都不嫌多...」開心唱著《小蘋果》歌曲的小愛（化名），平常在家最喜歡的就是唱歌、跳舞，本應這年紀要上大學二年級的她，心智年齡卻停留在幼稚園。1歲就被診斷出有智能障礙、情緒障礙及自閉症特質的小愛，一路送早療、啟智學校，但成年後因找不到地方安置，母親僅能辭去工作、全職照護，笑談自己很早就開始做「長照」的小愛媽媽陳玫（化名），面對無止盡的照護人生，意外吐露出真實心聲：「其實（自己）真的快不行了...」。
日期：2018-07-19
終於放暑假了，想要來狂一下嗎？即將在七月二十七日開跑，為期三天的新北市貢寮國際海洋音樂祭，今年又將在福隆海水浴場登場，就等著你來狂。
日期：2018-07-19
20210609編按：藝人侯怡君5月中在臉書po出蕭大陸煮飯的背影照，並發文放閃：「小時候媽媽常說，廚藝不好以後怎麼嫁人，我心想：『找個愛煮飯的不就好了嗎？』」她說不是自己笨，是她根本不學，「教了我20年依然學不會」。43歲侯怡君和66歲蕭大陸愛情長跑20年，侯怡君今年初才鬆口會找空檔登記，不過卻在上個月母親節臉書發文時，特別標注了#謝謝先生的陪伴與給媽咪的大紅包，直接給了蕭大陸「先生」名分。不過9日《鏡週刊》爆出，兩人其實3年前就已經結婚，會選在現在公開，是因為侯怡君這3年來打了無數的排卵針，終於成功受孕，而且她最想要是女兒，如果能夠是雙胞胎更好。昔日侯怡君接受專訪時表示，自己的媽媽是傳統思想，一直無法拋棄重男輕女的想法，後來因爲腦傷，仍然常將「生女兒沒用」掛在嘴邊，但侯怡君已經沒有怨懟。現在即將為人母親，她還是堅信男生女生一樣好，只要健康就好！
日期：2018-07-17
44歲被公司資遣，丟了工作，家裡還有三個小孩要撫養，中年失業又遭逢金融海嘯，不過施昇輝把危機變成轉機，手上股票認賠賣掉後，剩餘的錢全拿去買這支股票，從此能安心睡覺。從失業到現在十五年過去，少說每年賺一百萬，中間還買一棟房子，這檔股票真有這麼厲害？施昇輝：「不止厲害，還不用盯盤，甚至可以稱為無腦投資術。」
日期：2018-07-17
什麼樣的老師，在退休當天，讓超過八百位學生齊聚一堂祝賀，其中不乏政商名人如潤泰集團董事長尹衍樑、行政院前副院長林信義、前教育部長吳思華等人？二十八歲博士學成歸國後，就在政大任教長達四十二年的企管系教授、亞洲首位企業管理博士、政大商學院企家班精神總導師司徒達賢，正是這樣一位特別的老師。
日期：2018-07-16
為何跟同學說搭公車遇上色狼，對方第一時間回問的是「他帥不帥」？服務性暴力受害者長達20年的勵馨基金會副執行長王玥好，20年來看見一些被性侵的少女不知自己被強暴、看見法官質疑性侵受害者「是妳自己開門讓他進來的」、看見性騷擾受害者「自認倒楣」的無奈，而在高中時期，她也曾親身經歷性騷擾受害者感受「不被當一回事」的困境。
日期：2018-07-14
本期封面故事之一，我們談「自控力」。理論基礎是來自心理學所謂的「外控」、「內控」型人格之別。簡單說，外控者認為事情的結果受制於外部環境，自己往往無力回天；內控者則多少帶有「人定勝天」的氣魄，相信自己的努力可以改變結果。
日期：2018-07-12
