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40歲心臟名醫竟猝死、7成患者沒預兆就倒下!醫學博士揭「護心最強秘訣」:走路2技巧,把心臟變有力
健康

40歲心臟名醫竟猝死、7成患者沒預兆就倒下!醫學博士揭「護心最強秘訣」:走路2技巧,把心臟變有力

編按:本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕:40歲心臟醫師和醫院事務長,皆因心臟衰弱猝死,警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘,分段走也能有效,讓血液循環恢復暢通,降低死亡率。飲食上,他推薦五大護心食物:黏糊蔬菜(秋葵、納豆或是黑木耳)、青魚、豬瘦肉、堅果,以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣,守護心臟健康。

日期:2025-12-09

台股明明一直創高,手上股票卻沒動…AI行情「不會泡沫」能跟上車?元大投信:先問你花錢買AI了沒
台股

台股明明一直創高,手上股票卻沒動…AI行情「不會泡沫」能跟上車?元大投信:先問你花錢買AI了沒

在市場對「AI會不會變成下一個泡沫」仍存疑的此刻,元大投信也經常收到類似的客戶詢問。對此,元大投信分析,AI題材是連美國聯準會主席鮑爾(Jerome Powell)都認證的「真題材」,看好還有10年以上大趨勢。

日期:2025-12-08

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

威瑪時刻是什麼?財劃法藍白惡整,政院或採「副署後不執行」…學者示警:台灣走入安靜卻危險的時刻
政治社會

威瑪時刻是什麼?財劃法藍白惡整,政院或採「副署後不執行」…學者示警:台灣走入安靜卻危險的時刻

在藍白聯手下,立法院短期內三修《財政收支劃分法》,且二度以人數優勢否決行政院所提覆議。行政院長卓榮泰日前表示,對此不經正常議事程序、違反議事倫理決議「沒有必須執行的壓力」。然近日不少有論者主張,行政院或可採「不副署」,讓總統後續無法公布此修法。但有媒體報導指出,府院已決定「財劃法」不採「不公布、不副署」方式,將在時限內副署、公布此修法,但也將聲請釋憲並堅持不執行。在憲法法庭形同癱瘓的狀況下,行政權(總統、行政院)對立法院通過如「財劃法」等其認為違憲、窒礙難行的修法時,是該循「行政院副署後由總統公布,後續選擇不執行」,或採更強硬的「不副署、不公布」做法,在學界引起討論。

日期:2025-12-08

天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看
生活消費

天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看

把握最後好天氣!本週將迎來兩波冷空氣,第一波冷空氣周一(12/8)抵達,強度較弱,氣溫會略為下降。第二波冷空氣有可能達到「大陸冷氣團」標準,低溫下探10度!周六(12/13)下半天開始受到冷空氣影響天氣將轉為濕冷,台灣平地氣溫有機會來到14度以下甚至跌破10度,預計要到12/16氣溫才會回升。中央氣象署提醒,入冬後早晚日夜溫差大,深夜至清晨容易受到輻射冷卻影響而有15度或以下低溫,提醒民眾務必注意氣溫變化,適時添加保暖衣物。

日期:2025-12-08

華邦電(2344)股價又漲停逼68元,計程車司機急問:我買18元要賣嗎?「一關鍵」決定抱多久
台股

華邦電(2344)股價又漲停逼68元,計程車司機急問:我買18元要賣嗎?「一關鍵」決定抱多久

「我想記憶體這一次,其實已經慢慢變成全民運動。我早上來錄影的時候,坐上計程車,那個計程車司機看到我,他認得我,他問我:『社長,我有華邦電要不要賣?』我問他多少錢買的,他說18塊多,所以我跟他說,你價格那麼低你就可以跟它賭久一點。」財信傳媒集團董事長謝金河,在最新一集《數字台灣》節目中,分享他在錄影前發生的小故事,這故事也展現出目前台股的記憶體投資市場有多熱。

日期:2025-12-08

我出口拚連25紅,單月能再衝600億美元? 市場料Fed降息1碼,明年會降幾碼|今周重磅
國際總經

我出口拚連25紅,單月能再衝600億美元? 市場料Fed降息1碼,明年會降幾碼|今周重磅

財政部本周公布11月海關進出口初步統計,力拚連25紅紀錄。財政部推估,今年出口將一路走紅至年底,今年第4季出口規模也有望再創單季新高,全年出口規模上看6千億美元。美國聯準會(Fed)最新利率決策會議結果,預計台灣時間周三(12/11)凌晨揭曉,市場預期Fed將會調降基準利率1碼。而Fed主席鮑爾會後對於明年利率展望與談話,也會是關注焦點。1、11月出口拚連25紅 單月出口衝600億美元2、市場料Fed降息1碼 明年呢?3、Google舉辦Android XR發表會 Gemini撞上XR擴增實境

日期:2025-12-08

鴻海護理機器人「4個腦」不簡單!刷手、照護機器人明年報到,從病房到開刀房都有它,還看到什麼新機會
健康

鴻海護理機器人「4個腦」不簡單!刷手、照護機器人明年報到,從病房到開刀房都有它,還看到什麼新機會

鴻海集團(2317)與台中榮民總醫院合作,以機器人技術投入智慧醫療,研發及測試多時的AI護理協作機器人Nurabot正式上線,接下來還有刷手機器人及照護機器人,意味在台中榮總的院內,未來從病房到開刀房都能看到機器人協助醫療人員的身影。

日期:2025-12-08

2025新北油飯節「職人油飯大賞」冠軍揭曉 侯友宜:傳承城市幸福味道
2025新北油飯節

2025新北油飯節「職人油飯大賞」冠軍揭曉 侯友宜:傳承城市幸福味道

2025新北油飯節12月6日熱鬧登場,推出「油飯傳香總鋪宴」與「十強油飯市集」兩大活動,以桌宴美食及市集巡遊吸引眾多民眾參加。此外,「職人油飯大賞」評選結果出爐,金賞由蘆洲區阿潘功夫油飯獲得,銀賞為新莊區月華油飯,銅賞為三重區大碗油飯。新北市長侯友宜出席頒獎典禮,感謝得獎店家以創新與用心守護傳統,並期許持續發揮職人精神,傳承油飯中的文化記憶。

日期:2025-12-08

台股12月上漲機率8成!聯發科、廣達、國泰金…盤點外資近期心頭好,這檔母雞帶小雞帶旺作帳行情
台股

台股12月上漲機率8成!聯發科、廣達、國泰金…盤點外資近期心頭好,這檔母雞帶小雞帶旺作帳行情

進入12月的首周,台股加權指數續反彈354點,為連2周上漲,年底前作帳行情有了好的開局,未來一周最重要的訊息是聯準會利率決策,市場料將再降息 1 碼,而統計過去10年台股12月上漲機率達 80%,台股交易員認為,台股仍可望呈現驚驚漲格局,惟須留意一旦衝破 28000 點關卡上有天險橫亙,仍有待補量讓多頭透過輪流滾動來墊高底部。

日期:2025-12-07