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吃素可以降血糖?營養師:別踩地雷食物
健康

吃素可以降血糖?營養師:別踩地雷食物

一項本土研究發現,茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究,發現「無論是持續吃素或由葷轉素,皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。

日期:2018-08-29

挑對慢飆股 3年賺1倍
理財

挑對慢飆股 3年賺1倍

選股是投資人生命中難以承受之重,挑到飆股固然好,但漲太快,抱不住,空留餘恨;存到穩健牛皮股也不差,但抱太久,圖小利,難免惆悵。不妨多付出心力、多傷一點腦筋,尋找「深度價值股」,鎖定被低估、有股息、財務安全,但營運谷底翻升之標的,以三年賺一倍為目標,展開賺大利之旅。

日期:2018-08-29

憑一支小米手環  黃汪力拚穿戴龍頭
科技

憑一支小米手環 黃汪力拚穿戴龍頭

研發小米手環,迅速席捲穿戴式市場,打敗Fitbit、三星、Jawbone等市場領先者;在精準布局的背後,華米科技創辦人黃汪如何靠著連續創業建立的心法,找出最佳機會?

日期:2018-08-29

異次元寬鬆盡頭的風景
國際總經

異次元寬鬆盡頭的風景

日本首相安倍晉三的「安倍經濟學」實行後,帳面上各項數據看來風光,帶來的負面效果卻影響深遠,政府、企業、國民等,通往異次元的風景一片昏黑啊!

日期:2018-08-29

「周休三日」效率更高!國外企業紛實施彈性工時
職場

「周休三日」效率更高!國外企業紛實施彈性工時

台灣長期面臨低薪、工時長的問題,不少民眾還得在休假日被迫加班,影響生活品質,日本、韓國等亞洲國家也有類似狀況,擔心工作過勞。不過,相較亞洲的高壓工作環境,在美國、紐西蘭等地,已有愈來愈多企業開始支持並實施「周休三日」。

日期:2018-08-28

創意未必是標新立異!Netflix內容總監:練習,讓每一次都超越上一次
職場

創意未必是標新立異!Netflix內容總監:練習,讓每一次都超越上一次

創意人士都非常善於傾聽、在某一領域深入鑽研、刻意練習而非迷信10000小時。如果職場工作者想在創造性工作中獲得成功,這就是創意人士的秘訣,甚至它不需要任何額外成本:專注、深入。

日期:2018-08-28

不是只有斜槓才是多職的多元人生:你該知道的四種工作型態!
職場

不是只有斜槓才是多職的多元人生:你該知道的四種工作型態!

從能否承擔風險高低、可否獨立運作等項目,你可以知道該怎麼為自己設計一套適合自己發展的工作與生活模式。

日期:2018-08-28

亞馬遜老闆擁千億美元 員工卻苦領政府補助
職場

亞馬遜老闆擁千億美元 員工卻苦領政府補助

電商巨頭亞馬遜(Amazon)負面消息頻傳,不時有剝削、苛刻員工的新聞傳出,日前又有媒體報導,有數千名亞馬遜員工以領取政府「食品券」維生,對比擁千億身家的全球首富老闆貝佐斯,顯得十分諷刺。

日期:2018-08-28

全資產配置規劃 學董座自在退休
聰明理財

全資產配置規劃 學董座自在退休

人生下半場,穩中求勝–全資產配置規劃,學董座自在退休

日期:2018-08-28

2018智慧理財新趨勢講座  洞見國際政經趨勢
理財

2018智慧理財新趨勢講座 洞見國際政經趨勢

瑞銀二〇一八智慧理財系列講座 百歲人生布局新思維有錢人的三個長壽煩惱 將危機化為轉機的關鍵台灣已邁入高齡化社會,有四七%的富裕人士,預期自己將會活到一百歲,想要過一個富足安康的晚年,從現在開始,所有投資理財規劃,都必須重新檢視,甚至做出改變。今周刊與瑞士銀行共同舉辦「百歲人生布局新思維」論壇,特別邀請政治大學副校長、中華民國退休基金協會理事長王儷玲,與瑞士銀行台灣區財富管理董事總經理張凌雲,同台分享高齡化趨勢下,如何為自己準備足夠存糧,讓「百歲人生」成為一種祝福,而非「憂慮」的具體作法。

日期:2018-08-27