現代人講求吃得健康、養生，會將蔬果打成汁方便補充營養，營養師劉怡里表示，曾遇過一名病患，每天早上打葡萄蔬果汁，連續喝2個月，三酸甘油脂竟飆到200多，較正常值上限150，高出很多；劉怡里說，因為葡萄的糖濃度很高且容易吸收，長期食用不只造成肥胖，血糖也會快速飆升，還增加罹患糖尿病、胰臟癌的風險。
日期：2025-01-04
民眾黨前主席柯文哲因京華城及政治獻金案遭起訴，檢方在週三（1/1）第二度抗告成功，台北地院預計於周四(1/2)晚間18時召開第三次羈押庭，包括柯文哲等4名被告則須於上午11時報到，柯文哲是否將再度被羈押到看守所，結果預計最快2日深夜就會揭曉。由於檢方主張柯文哲對同案被告、證人具有「實質影響力」，若交保恐有改變證詞風險，柯文哲週三辭去民眾黨主席職務，民眾黨中央委員一致同意由民眾黨立委黃國昌擔任代理主席。黃國昌上午首次以代理主席身分主持晨會，會後受訪指出，民眾黨將設立「司法正義工作小組」，防止未來台灣司法程序被政治力所介入、操作。被問到與「柯文哲交接了什麼內容？」黃國昌愣了5秒後回應，與柯文哲已有一段時間未碰面，不過兩人對於黨接下來的發展以及許多重要公共議題，彼此都清楚目標一致。日前柯文哲交保條件包括不得與證人、同案被告接觸，不過柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡則是痛批柯文哲1日主持擴大中央委員會議時，和現場黨工一一擁抱，「從競總、基金會證人抱到跟木可公關相關證人，是不是也成為變相給證人的一種霸凌！」律師林智群也認為，與證人見面有可能會影響法院的判斷，柯文哲這次被羈押的可能性高。
日期：2025-01-02
總統賴清德週三（1/1）發表上任後首次元旦新年談話，隨後的媒體聯訪時針對國會近期財劃法修法爭議、中國正在誘拉我國國人到中國辦身份證或者居住證進行回應。針對財劃法修法爭議，賴清德指出，他之前曾提到「更大的民主」，是指一定要守護民主憲政體制，行政院依照憲法有向立法院提出覆議的權力，提供立法院再次審視的機會，其他憲政機關也有權提釋憲。另外，針對立法院通過的法案，人民依法有選舉、罷免、創制、複決的權力。針對近日朝小野大產生的各種立法問題，賴清德表示，將會邀請立法院長韓國瑜率領朝野代表啟程前往美國之際，邀請他們到總統府來，大家一起喝咖啡，聊聊國家大事，關心未來國家的發展，也希望大家能夠一起合作。針對中國誘拉我國國人到中國辦身份證議題，賴清德指出，台灣有句俗語說「免錢的最貴」，很多中國人都到民主國家追求民主自由，如果有任何人想要前進中國，去拿身分證，「怎麼樣看都不值得啦！」至於上海副市長華源在雙城論壇上宣布「上海團客恢復赴台旅遊」，賴清德攤開兩岸互動數據，認為是中國禁止學生來台和自由行，「真正阻撓兩岸交流的是中國，不是台灣」。而他也釋出善意，認為可以讓台灣文旅會、中國海旅會，兩會先進行談判。
日期：2025-01-01
如果有親戚朋友來家裡做客，你會怎麼招待?今天我看到一個原則，非常驚喜！完全符合我的觀察，既抓住人性，也能做到賓主盡歡，親友覺得你誠意滿分，還到處讚揚你｡
日期：2024-12-19
(今周刊1461)在強人川普的強勢回歸之下，展望2025年的全球經濟，難以掌握的「不確定性」，幾乎成為主流預測機構與多數專家學者的共同定調。MAGA、制裁、報復、談判，供應鏈移轉、市場震盪……，當關稅的大棒再度揮下、當罕見的「高波動」再起，如何與這位狂人「和諧共舞」？這是中國、日本、歐洲的煩惱，也是台灣無可迴避的課題。
日期：2024-12-18
美國總統當選人川普已邀請中國大陸國家主席習近平，明年一月廿日到華盛頓參加川普就職典禮。大陸外交部昨天並未證實，僅表示「目前沒有可以發布的消息」。
日期：2024-12-13
(今周刊1460)韓國，一向是台灣最可敬的對手。經濟上，兩國有相似的發展軌跡；產業上，兩國也常存在競爭關係。過去10年間，韓國的經濟、貿易、政治、社會，隱然存在環環相扣的病徵，種種症狀蓄積的民怨，因為一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。細究之下，韓國面對的困境，其實有許多值得台灣借鏡深思之處。
日期：2024-12-11
編按：梅克爾的人生宛如一部引人入勝的史詩，橫跨分裂與統一的德國，親身經歷了時代的巨變。她在東德度過35年，從戰後廢墟中成長，在高牆下磨練意志；又在統一後的德國走過35年，親眼見證柏林圍牆倒塌的震撼時刻。最終，她以16年總理生涯寫下傳奇，展現了女性領導者獨特的視角和魄力。在這部她親筆撰寫的回憶錄《自由》中，梅克爾不僅回顧了執政期間的重大情勢、危機和決策，更深入剖析從政歷程。她描繪了總理府的日常運作，以及在柏林、布魯塞爾等地做出關鍵決策時的戲劇性時刻。梅克爾細膩勾勒出國際合作的演變軌跡，也坦率地揭露了當代政治人物在因應全球化複雜議題所面臨的壓力。
日期：2024-12-10
洗碗常常油膩膩，尤其是流理台的水管如果卡了太多油垢，最後會造成水管堵塞。因此不少人習慣在洗碗後，將滾燙熱水灌進流理台水管，或是倒進稀釋後的漂白水去除油垢。但藝人林姿佑表示，自己也曾長期這樣做過，最後沒想到竟然是悲劇一場，請水電師傅維修還被唸。
日期：2024-12-09
今周刊編按：敘利亞反抗軍以閃電攻勢攻入首都大馬士革，根據CNN報導，大馬士革機場因戰事緊張，所有航班已全面停飛。機場內大批旅客驚慌逃竄、場面混亂，機場工作人員也已逃離崗位、無人看守，監視器畫面顯示機場運作幾乎癱瘓。根據路透社報導，航班追蹤網站 Flightradar24 的資料顯示，敘利亞反抗軍據稱攻占大馬士革時，一架敘利亞航空的飛機從大馬士革機場起飛。這架飛機起初朝敘利亞沿海地區飛行，該地區是總統阿塞德所屬阿拉維派的大本營。然而，飛機在空中突然掉頭，朝相反方向飛行數分鐘後，便從雷達畫面上消失，可能已被擊落，據聞阿塞德疑似就在機上，目前生死成謎。眼見中東混亂局勢再起，美國總統當選人川普（Donald Trump）今天卻表示，不認為美國應該捲入敘利亞衝突「這不是我們的戰爭」，令人憂心伊斯蘭國（ISIS）恐將死灰復燃。
日期：2024-12-08
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